Badstrasse 6, 8134 Adliswil
Gym & Move, Adliswil
Öffnungszeiten
Jetzt geschlossen, Öffnet in 1 Tag
| Dienstag | 08:50 - 11:00 |
| Mittwoch | Geschlossen |
| Donnerstag | 19:00 - 20:00 |
| Freitag | Geschlossen |
| Samstag | Geschlossen |
| Sonntag | Geschlossen |
| Montag | 19:00 - 20:15 |
Letzte Aktualisierung: 12.08.2026
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Beschreibung
Mit 3dimensionalem Bewegungstraining zur Bestform! GYM&MOVE bietet massgeschneiderte Angebote im Bereich Bewegungstraining, Ergonomie und Fitness für Teams, Firmen, Alt und Jung, Sportler und Couch Potatoes. Wir sind Mitglied im 'Berufsverband für Gesundheit und Bewegung Schweiz' mit 12 Jahren Erfahrung. Damit Sie aktiv, flexibel und gesünder sind.
Firmenbeschreibung
Ergonomische Arbeitsplatzberatung hat zum Ziel, Arbeitsplatz und Arbeitsmittel optimal dem Menschen anzupassen. Dies bringt dauerhafte Verbesserungen für Ihre Firma und Ihre Mitarbeiter wie erhöhte Leistung und Motivation, weniger Ausfälle. Mehr Gesundheit und Wohlbefinden, wirkt präventiv. Gruppentraining für Erwachsene ist Gesundheit fördernd, präventiv wie aufbauend. Leistungssteigernd und motivierend. Es führt zu mehr Beweglichkeit, ergonomischer Haltung und dynamischer Bewegung - mehr Kraft und Ausdauer - verbessserte Körperwahrnehmung, Atmung und Koordination. Stress und Verspannungen werden reduziert. Einzeltraining ist persönlich für Sie zugeschnitten - zielorientiert und wirkungsvoll. Gesundheit fördernd, präventiv wie aufbauend. Leistungssteigernd und fördert Motivation und Körperbewusstsein.
Kategorie & Stichwörter
- Bewegung
- Sport
- Rückengymnastik
- Gymnastik
- Pilates
- Bewegungsübungen
- Ergonomie am Arbeitsplatz
- Fitnessstudio
- Gruppentraining
- Bewegungstraining
- Personal Coaching
- Fitnessräume
- Einzeltraining
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- Gymnastikschule
- Barbara Benz
- Haltungstraining
- Kursort Badstrasse 6
- Rebound
- 3dimensionales Bewegungstraining
Einzugsgebiet
- Bezirk Horgen
- Stadt Zürich
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