Sabrina Dell Dipl. Shiatsu-Therapeutin SGS, Bern

Shiatsu bedeutet "Fingerdruck" und ist eine annerkannte Methode der Komplementärtherapie. Diese ursprünglich aus Japan stammende Heilkunst weist aber auch Elemente der chinesischen Medizin auf.

Shiatsu wird in meditativer Stille mit fliessenden Bewegungen und sanftem Druck auf den Körper mit Händen, Ellbogen und Knien ausgeführt. Durch gezielte Berührungen, achtsame Dehnungen und Rotationen wird der Energiefluss in den Meridianbahnen aktiviert und Blockaden gelöst, so dass sich ihr natürliches Gleichgewicht wieder einstellt. Shiatsu wirkt unterstützend und dient der Behandlung einer Vielzahl von Beschwerden.