Fitness-Studios in Ehrendingen
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Gipsstrasse 6, 5420 Ehrendingen
+41 79 963 84 98
Die Organic Moves Methode, die auf dem biopsychosozialen Modell basiert, ist ein grosser Erfolg. Sie berücksichtigt die drei Säulen, körperliche, psychische und soziale Faktoren. Ich beziehe alle Aspekte der Gesundheit in meine Arbeit ein: Körper, Seele und soziale Beziehungen. Aufgrund dessen habe ich mein Konzept um diese drei Elemente herum aufgebaut und biete meinen Kunden eine breite Palette von Bewegungs- und Entspannungstechniken an, die während des Unterrichts ständig den aktuellen Bedürfnissen angepasst werden. 
Kirchweg 18, 5420 Ehrendingen
+41763329189
Wissen Sie oder können Sie sich vorstellen, dass Sport glücklich macht? Möchten Sie lieber zu Hause trainieren als in einem Fitnesscenter? Brauchen Sie Unterstützung beim Erreichen Ihrer Ziele? Wollen Sie Ihr Training optimieren und erweitern? Wenn Sie eine oder mehrere dieser Fragen mit ja beantworten, kann ich Ihnen weiterhelfen! Ich betreue und berate Sie individuell und kompetent. Mein Angebot umfasst Nordic Walking, Bodyforming, Abnehmen, Straffung nach einer Schwangerschaft, Rückentraining, Stressabbau, Training für Beweglichkeit und Gleichgewicht, etc. Ich erstelle für Sie Ihren persönlichen Trainingsplan, instruiere Sie für eine effektive Ausführung der Übungen, unterstütze Sie während des Trainings, gebe Ihnen Ernährungs- und Motivationstipps. In der freien Natur oder bei Ihnen zu Hause. Alles auf IHRE Ziele und Wünsche abgestimmt! 
