Patrizia Fosanelli Kunsttherapeutin - Produkte

Im Fokus steht unser Selbstbild. Wir malen auf dem Grund unseres Körper- oder Gesichtsumrisses unsere innere Welt. Sich selbst im Bildprozess wahrnehmen, seinem Selbst kreativ begegnen und mit verschiedenen Farben, Pinseln, Spachteln, Rollo und Materialien sich selbst ohne Leistungsdruck frei und fantasievoll gestalten. Neues Körpererleben kann entstehen und integriert werden.Wir erforschen unsere Körperressourcen und wecken unsere Kreativität und Ausdruckskraft.Für diesen Workshop sind keine Vorkenntnisse nötig, wichtig ist die Lust und Freude am kreativen Geschehen. Dienstag, den 14.10.14 von 14.00 Uhr bis 16.30 Uhr Kosten: Fr. 80 Anmeldung erwünscht.

Burnout Prävention mit kreativen Mittel Unser Alltag ist geprägt von Hektik, Stress und Leistungsdruck. Oft fehlt es an Gelegenheiten, zur Ruhe zu kommen, zu reflektieren und wieder Kraft zu schöpfen. Inneren Leere und das Gefühl der Sinnlosigkeit sind eine häufige Begleiterscheinung. Malen ist wie Meditation, Schluss mit Hetze, Druck und Stress. Zeit zum Entschleunigen, Entspannen und den inneren Antreiber und Druckmacher entlassen. So können bei Erschöpfung die regenerativen Kräfte gestärkt werden und die seelische Befindlichkeit verbessert werden. Regelmäßige Entspannung ist eine gute Burnout Prophylaxe. Begleitung durch ausgebildete und erfahrene Kunsttherapeutin. Infos: www.malstudio.ch Zusatzversicherung Anerkennung.

Einen kreativen Ausgleich finden, Zeit für sich geniessen, Ressourcen mobilisieren, Spuren hinterlassen, Kraft schöpfen, die Freude kreatives Gestalten entdecken, mit Farben, Formen und Materialien experimentieren. Keine Vorkenntnisse nötig. Montagabendgruppe von 19.00 Uhr bis 20.45 Uhr, Frauenmalgruppe Dienstagabendgruppe von 18.15 Uhr bis 20.00 Uhr. Freitagnachmittag 2mal monatlich, Samstag 2mal monatlich von 14.15 Uhr bis 16.00 Uhr. Schnuppern nach Absprache Kompetente und erfahrene Begleitung.