Fitness-Studios in Frenkendorf

Finden Sie genaue Informationen zu den besten Fitness-Studios in Frenkendorf. Erhalten Sie Bewertungen und Kontaktinformationen für jedes Unternehmen, einschließlich Telefonnummer, Adresse, Öffnungszeiten, Sonderangeboten und weiteren Informationen.
Ergebnisse anzeigen: 1 - 8 von 8

Ergebnisse aus der Kategorie Fitness-Studios in Frenkendorf

Noble art Boxing Center

Jetzt geschlossen

Rheinstrasse 41, 4402 Frenkendorf

061 901 16 48

Programm und Angebot Das Noble Art Boxing Center ist das grösste Boxcenter der Schweiz. Auf knapp 500 Quadratmetern erfüllen wir alle Ansprüche eines Sportlers. Deshalb fühlen sich vom Hobbyboxer bis zum Profiboxer alle bei uns zu Hause. Wir können Ihnen unsere Dienstleistung in den Bereich Boxen, Kickboxen, Kraft- und Cardiobereich, Kinder- und Jugendförderung sowie im Personaltraining anbieten. Unser Angebot: Boxen ist in der Wettkampfform ein harter Sport. Doch nur 10% unserer Mitglieder klettern regelmässig in den Ring, um sich zu duellieren. 90% unser Mitglieder betreiben Fitnessboxen, wo nie gegeneinander sondern nur miteinander geboxt wird. Deshalb schauen Sie doch bei uns vorbei. Sie werden sich wundern, wie vielfältig Boxen ist. Für das erste Training brauchen Sie ein Handtuch, Trainingskleider sowie Trainingsschuhe. Kommen Sie einfach vorbei und lassen Sie sich von Michael Sommer und seinem Team das Training erklären. Wir finden für jede oder jeden den richtigen Einstieg, so dass das Training von Anfang an Spass macht. Fitnessboxen Boxen ist eine fordernde, vielseitige und koordinativ anspruchsvolle Sportart. Wir trainieren ganzheitlich Schnelligkeit, Ausdauer, Kraft, Reaktion und auch den Geist. Im Fitnessboxen kämpfen sie nur mit sich selber. Daher sind Verletzungen durch Fremdeinflüsse ausgeschlossen. Je nach Stunde sind die Trainingsschwerpunkte in Richtung Technik oder Konditionstraining gelegt. Jedoch werden in jeder Lektion technische Trainingselemente und Konditionsübungen kombiniert. Boxen Jeder Sportler, welcher in den Ring steigen will, wird von uns unterstützt. Jedoch muss man dafür mindestens ein halbes Jahr lang das Fitnessboxen besuchen, um die nötigen Grundlagen zu erwerben. Der Aufbau eines Sportlers wird von Cheftrainer Michael Sommer individuell geplant. Fitnessbereich Wir verfügen über einen Kraft- und Cardiobereich, welcher mit Matrixgeräten ausgestattet ist.

FCS-Switzerland.ch, Metin Aydinoglu

Jetzt geöffnet

Schützenstrasse 2, 4402 Frenkendorf

079 458 63 21

Kieser

Jetzt geöffnet

GÜTERSTRASSE 8, 4402 Frenkendorf

061 901 60 00

Die Kraft schien sich positiv auf alle Lebensbereiche auszuwirken.Heute lässt die demographische Entwicklung die Kräftigung des Bewegungsapparates weiter in den Vordergrund treten: Knochen und Muskeln, die sich zurückbilden, stehen am Anfang verschiedener (Alters-) Beschwerden, die immer früher im Leben auftreten. Wie die Forschung zeigt, lässt sich die körperliche Leistungsfähigkeit durch entsprechendes Training in jedem Alter erhalten."Mein erklärtes Ziel ist es, mit Kieser Training selbstverantwortlichen Menschen die Möglichkeit zu geben, ihren Bewegungsapparat gesund und leistungsfähig zu erhalten."Werner Kieser, Gründer der Kieser Training AG.Wenn wir uns bewegen? Das glauben noch immer viele Leute. Darum spricht man auch von einem "Bewegungsmangel", unter dem wir angeblich leiden. Uns mangelt es aber nicht an Bewegung, uns fehlt der Widerstand.Wichtig ist der Widerstand. Das Training an Maschinen ermöglicht es heute, diesen Widerstand exakt zu dosieren, seinen Verlauf zu steuern, Fortschritt von "Pseudo"-Fortschritt zu unterscheiden, zu objektivieren und zu protokollieren. Krafttraining ist weder besonders unterhaltsam noch sonderlich geeignet, die sozialen Beziehungen zu pflegen. Warum betreiben es dann so viele? Weil es produktiv ist! Mit keinem anderen Verfahren erreichen Sie derart tiefgreifende und auch äußerlich sichtbare Veränderungen.