Fitness-Studios in Frick
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Jetzt geöffnet
Juraweg 13, 5070 Frick
062 871 55 66
Fit und gesund durchs Leben - das grösste Fitnesscenter im Fricktal bietet Ihnen neben Fitnesstraining auch ein Frei- und Hallenbad sowie Sauna und Dampfbad. Das Ganze auf einer Fläche von über 25'000 Quadratmetern. 
Jetzt geschlossen
Geissgasse 17, 5070 Frick
076 490 10 82
Ich heisse Izabela Käser (46 Jahre alt), bin ausgebildete Journalistin, Mutter von drei wunderbaren Söhnen, glückliche Ehefrau und eine begeisterte Marathonläuferin. Yoga ist meine Leidenschaft seit dem Jahr 2010. Die gibt mir Balance, kraft und Lebensenergie sowie beantwortet immer wieder viele Philosophische Fragen, welche mich begegnen. Mein Unterrichtsstil ist der Hatha Yoga Flow mit Yin Yoga Elementen. Bewegung, Atem und Konzentration stehen für mich im Zentrum und werden ausgewogen miteinander verbunden. Die Stunden beinhalten Atemübungen (Pranayama), Flow (Bewegungsabläufe) und die klassischen Assanas. Jede Lektion wird mit einem reinigenden Entspannungsritual abgeschlossen. Nach Hause nimmst du belebende Energie und innere Ruhe mit. Meine Stunden und Unterrichtphilosophie eignen sich für jede Person, die Interesse an Yoga zeigt oder dieses erst in sich wecken will. Lasst uns gemeinsam das Yoga geniessen. 
