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Quicklebendig - Ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung

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Fundiertes Wissen über die Zusammenhänge von Ernährung und Vitalität ist die Voraussetzung für eine erfolgreiche Ernährungsumstellung. Doch worauf kommt es wirklich an? Auf die praktische Umsetzung! Dafür bieten wir vegetarische und vegane Life- und Onlinekurse an, in denen Du Tricks und Kniffe lernst, um gesunde Ernährung genussvoll in Deinen Alltag zu integrieren. So wird die Umsetzung zur Freude statt zur Qual :-). Workshops und Kurse: Brotbackkurs - 7 knusprige Brote einfach selber machen Unser Brot selber zu backen ist nicht nur ein cooler Trend. Es ist eine jahrhundertealte Tradition. Ein knusprig-luftiges und GESUNDES Brot zu backen ist eine wahre Kunst. Wie das gelingt, erfahren Sie in diesem Brotbackkurs. Schokoladenkurs - Feinste gesunde Schokolade selber machen! Was gibt es Besseres als auf der Zunge zart schmelzende Schokolade? Wäre sie gemacht aus roher, feinster Couvertüre ohne Zucker und natürlichen Zutaten… Was für ein Gaumenschmaus! Und auch unsere Gesundheit würde bei mässigem Verzehr nicht leiden. Möchten Sie 3 Geheimnisse erfahren, wie Sie feinste gesunde Schokolade & Pralinen selber machen? Dann ist dieser Schokoladenkurs für Sie! Rohkostkurs - Superlecker und einfach! 5 Einstiegstipps Rohkost ist die beste Ernährungsform, um unseren Körper und Geist fit, vital und gesund zu erhalten. Sie schmeckt grossartig, steigert unser Wohlbefinden und setzt versteckte Kräfte frei. Warum und wie? Das lernen Sie in diesem Rohkostkurs. MÜESLIKURS - FÜR DAS BESTE FRÜHSTÜCK DER WELT! Wenn Dein Müesli nicht nur gut schmecken, sondern Dich auch nachhaltig gesund und fit halten soll, gibt es ein paar entscheidende Tricks und Kniffe zu beachten. Und die lernst Du in diesem Kurs. Probier’s aus und überzeuge Dich selbst!.