CITY ONE FITNESSCLUB, Rheinfelden

In den hellen, topmodern ausgestatteten Räumlichkeiten finden Sie auf über 650 Quadratmetern alles was den Körper fit und gesund hält.Es gibt immer wieder spezielle Angebote, wer vorbeischaut ist informiert!UNSER ANGEBOTUnser Angebot ist vielfältig. Neben Sauna, Solarium und individueller Ernährungs- und Bewegungsberatung ergänzen vielfältige Gruppenfitnesskurse unseren Gerätepark.Super-CircuitDer beliebte Super-Cirquit stellt den Kern des Circuit-Trainings dar.Fit in 40 Minuten!

• Stoffwechselaktivierung
• Verbesserung der Ausdauer
• Muskelstraffung
  Kraft-CircuitDer Kraft-Circuit bietet jedem die Möglichkeit seine individuellen Ziele zu erreichen. Trainiert wird an modernsten Geräten.
• Muskel Aktivierung
• Muskelaufbau und -kräftigung
• Gewebestraffung
  Rücken-CircuitDer von vielen Ärzten und Physiotherapeuten empfohlene Rücken-Cirquit bietet alles im Bereich Rumpf und Rücken.
• Verbesserung und Aufbau der Rumpf- und Rückenmuskulatur
• Bearbeitung muskulärer Dysbalancen•Qualitative Verbesserung und Kräftigung der Körperhaltung
  Lady-CornerDer Lady-Corner bietet in einem für sich getrennten Bereich, ein gezieltes Training der sogenanten “Problemzonen” der Frau.
• Straffen
• Kräftigen
• Formen
  Freeweight-CornerDer Freeweight-Corner bietet individuelles Freihanteltraining in Kombination mit Weightloadet Maschinen, welches das Herz jedes Kraftsportlers höher schlagen lässt.
• Muskelaufbau
• Kraftsteigerung
• Individuelles Muskeltraining
• Sportspezifisches Training
• Rehabilitations-Training
  Groupfitness
• Abwechslungsreiche Kruse
• Dauerhaft motiviert
• Spass in der Gruppe
• Stundenplan Gymnastik und Aerobic
• Kursübersicht
  Wellnessangebot
• Damensauna & Herrensauna
• Solarium
• Entspannungskurse (Yoga, Pilates etc.)
  Ernährungs- und Bewegungsberatung
• Individuelle Beratung
• Körperanalyse
• Ernährungs-Coaching
  CIRCUIT TRAINING - So trainiert man heute!Bei uns finden sie Cirquit-Training in Perfektion!Jeder Cirquit steht für ...

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