Praxis Für Coaching und Psychologische Beratung, Russikon

Praxis Für Coaching und Psychologische Beratung
Adresse:
Steinbüelweg 8, 8332 Russikon

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Letzte Aktualisierung: 12.08.2026

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Beschreibung

EINZELCOACHING
Kurzzeitcoaching bei konkreten und aktuellen Anliegen
PSYCHOLOGISCHE BERATUNG UND BEGLEITUNG
HILFE ZUR SELBSTREFLEXION beim RECHTSANWENDENDEN
STRESSREDUKTION
RECHTSBERATUNG im Zusammenhang mit persönlichen psychologischen Problemen

Grundlegend orientiere ich mich an ressourcen- und lösungsorientierten Modellen des Coachings (de Shazer) sowie den Praxis-Methoden aus der Meditation (Zen und Vipassana) und Stressreduktionstraining nach Kabat-Zinn und Segal u. a.


Firmenbeschreibung

Als Psychologin und Juristin befasse ich mich seit 30 Jahren mit Konflikten und suche mit den Klientinnen und Klienten nach der massgeschneiderten individuellen Lösung. Dabei wende ich nebst den klassischen Gesprächsmodellen der Psychologie vor allem neueste Coachingstrategien an, welche es Ihnen erlauben, Ihre eigenen Ressourcen wieder zu entdecken und diese zu entwickeln. Zielsetzung bleibt immer die möglichst rasche Lösungssuche, damit Ihre Konfliktsituation nicht zu einer ernsthaften Erkrankung führt. Gelegentlich ist es aber notwendig, auf Entspannungstechniken zurück zu greifen, zuerst loszulassen, bevor sich etwas Neues entwickeln kann. Die im Einzelfall mögliche Kombination von Meditation und Coaching ist erfolgsversprechend, fordert Sie aber auch zur aktiven Mitwirkung in einem Veränderungsprozess heraus.

Da Lebenskrisen und berufliche Schwierigkeiten oft auch mit Stressreaktionen verbunden sind, räume ich der Stressreduktion auf Wunsch viel Raum ein und arbeite diesbezüglich auch mit anderen Institutionen zusammen, welche Gruppen begleiten.

Die Beratung findet in verschiedenen Räumen in Zürich oder Russikon statt, je nachdem welches Anliegen vorgebracht wird. Der Meditationsraum befindet sich in Russikon im Zürcher Oberland.

Kategorie & Stichwörter

  • Gesundheit
  • Ressourcen
  • Beratung
  • Coaching
  • Arbeit
  • Berufe
  • Entwicklung
  • Ziele
  • Vermittlung
  • burnout
  • Psychologe
  • entspannung
  • Lebenshilfe
  • Unterstützung
  • Meditation
  • stress
  • Konflikt
  • Kraft
  • Zürcher Oberland
  • Begleitung
  • Change
  • Entscheidung
  • Glück
  • Lösungen
  • Psychologische Beratung
  • Zen
  • Mitte
  • Stabilität
  • mobbing
  • Arbeitsgestaltung
  • Veränderung
  • Sitzen
  • Entwicklungsprozessen
  • Krisen
  • Identität
  • Vipassana
  • Lebenssituationen
  • Gefuehl
  • Zentrieren
  • Perspektiven
  • Veränderungsprozess
  • Lebensgeschichte
  • Gedanken
  • Chaos
  • Kurzzeit Coaching
  • Loslassen
  • Achtsamkeit
  • Praxis
  • Stressreduktion
  • Midlife Crisis
  • Zentrierung
  • Psychologische Unterstützung
  • Selbstreflexion
  • Kabat-Zinn
  • De Shazer
  • MBSR
  • Praxis Zürcher Oberland
  • Changeprozess
  • Wormser
  • Helen Wormser
  • Dr. Helen Wormser

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