Fitness-Studios in Langgass-Heiligkreuz, Sankt Gallen mit Webseite
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Langgasse 108, 9008 St. Gallen
071 245 08 08
Das Orthmed Physiotherapiezentrum bietet auf fast 300 m2 eine Vielzahl an Therapiemöglichkeiten. Die Ausstattung ist modern und die grosszügigen Räumlichkeiten erlauben es, zentral fast alle Behandlungsmethoden durchzuführen. Unser Orthmed-Team sorgt dafür, dass Sie sich bei uns in entspannter Atmosphäre rundum wohl fühlen. Die Vielfalt unserer Behandlungen beinhaltet neben der Orthopädischen Rehabilitation nach Unfällen/Operationen auch die Behandlung chronischer/akuter Erkrankungen des Haltungs- und Bewegungsapparates, sowie die Medizinische Trainingstherapie, Manuelle Lymphdrainage, Manuelle Therapie, Stosswellentherapie, Sportphysiotherapie und vieles mehr. Diverse Gruppenkurse werden demnächst angeboten. Wir möchten Ihnen genau das bieten, was für Ihre individuelle Vorsorge und Genesung notwendig und sinnvoll ist. Für Rückfragen zu unseren Angeboten bzw. weitere Informationen über unsere Praxis stehen wir Ihnen selbstverständlich gern per E-Mail, persönlich oder telefonisch zur Verfügung. - Deutsch, Russisch, Ungarisch, Italienisch, Englisch 
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Sonnenhaldenstrasse 10a, 9008 ST.GALLEN
078 743 45 45
Mein Ziel ist es, die Tradition und Weisheit des Yoga weiterzugeben und in unserer Welt einen Platz zu kreieren, der Stress neutralisieren kann und über die Körperstärkung hinaus Raum fürs Wesentliche schafft. Ich selbst praktiziere seit 29 Jahren und unterrichte seit 14 Jahren YOGA. Mein Yogstil vereint sowohl dynamische als auch statische Yogarichtungen. Ich habe im Laufe der Jahre viele Yogastile studiert: Hatha Yoga, Iyengar Yoga, Tri Yoga Flow, Kundalini Yoga, Yin Yoga, Tantra Yoga und therapeutisches Yoga. Atemübungen und die Klänge der Mantren sowie Tiefenentspannungen (Yoga Nidra, Body Scan) sind ein fester Bestandteil meines Unterrichts. Ich biete aktive Meditationen (meist Osho Meditationen) und stille Meditationen (aus der yogischen und buddhistischen Tradition) an, weil mir bewusst ist, dass jeder Mensch anders zur Ruhe findet. 
