Hatha Yoga in Schaffhausen - Seite 2
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Ich unterrichte in der Altstatt von Schaffhausen ein ganzheitliches Körpertraining um Kraft und Koordination zu verbessern. 
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Der Begriff Yoga stammt aus dem Sanskrit und bedeutet Vereinigung. Yoga vereinigt Körperstellungen (asanas) mit Atemübungen (pranayama) und zeigt einen Weg auf zur vollkommenen Harmonie von Körper ... Hatha Yoga, Yoga auf dem Stuhl, Yoga Flow 
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