Fitness-Studios in Unterstrass, Zürich mit Öffnungszeiten
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Kronenstrasse 37, 8006 Zürich
079 694 98 12
Bei Samatvam Yogaschule im Kreis 6 wird seit 2008 traditionelles, integrales Yoga von 6 ausgebildeten Yoga-& Meditationslehrern unterrichtet. 15 reguläre Klassen pro Woche, Seminare, Retreats, Workshops, Yoga Aus- und Weiterbildungen sind Teil des Angebotes. Alle Yogalehrerinnen sind mit über 1400 Ausbildungsstunden in Yoga & Meditation diplomiert und haben alle eine langjährige Unterrichtserfahrung. 
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Rothstrasse 54, 8057 Zürich
+41449742574
Located directly above Schaffhauserplatz, Jacobsen Massage Zürich combines accessibility with a modern, soothing atmosphere. Our therapists offer a variety of treatments, from medical and classic massage to sports, pregnancy, and foot reflexology. We also provide manual pain therapy and gentle DORN spinal treatments. Whether for recovery, stress relief, or overall balance, our team ensures you feel cared for and renewed after every session. 
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Neumühlequai 32, 8006 Zürich
+41 79 444 58 51
Ich unterstütze dich bei deinem Personal Training mit einem mit einem massgeschneiderten Trainingsplan. Als erfahrener Personal Trainer, akkreditierter Mental Coach (NLP-Practitioner), zertifizierter Ernährungsberater und erfolgreiches Fitness-Cover-Model helfe ich Dir, so schnell und effizient wie möglich Resultate zu erzielen. Gemeinsam optimieren wir Deine Work-Life-Balance durch gezielte und effiziente Trainingseinheiten. Des Weiteren verhelfe ich Dir, Deine körperliche sowie geistige Leistungsfähigkeit im Alltag dank einem einfach umsetzbaren und massgeschneiderten Ernährungskonzept zu erhöhen. Die Werte "pflichtbewusst" sowie "engagiert" werden bei mir gross geschrieben. Mit meiner Zielstrebigkeit führe ich Dich stets an Dein Ziel. Du liegst mir am Herzen und deshalb setze ich meine Priorität entsprechend so, dass ich Dich auf Deinem Weg optimal unterstütze. Mit mir hast Du einen zuverlässigen und professionellen Partner an Deiner Seite. 
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Beckenhofstrasse 26, 8006 Zürich
+41 44 515 96 00
EMS Training Zürich. Das klassiche Krafttraining im Fitnesscenter ist oft zeitintensiv. Anfänger können zwar mit 2 Trainings pro Woche anfänglich Resultate erzielen, jedoch wir der Aufwand für Fortgeschrittene immer grösser. EMS ist ein zeitsparendes und intensives Krafttraining. Durch den stärkeren Reiz passt sich der Körper schneller an in dem er neue Strukturen aufbaut. Mit EMS lässt sich eine Leistungsverbesserung erreichen. Egal ob Kraft, Kraftausdauer, Ausdauer, etc. EMS erhöht die Leistung der Muskulatur. Man mag länger durchhalten, man wird schneller und man wird weniger schnell müde. Geniessen Sie alle Vorteile die das EMS-Krafttraining für die Gesundheit und das Wohlbefinden haben, ohne den Körper übermässig zu strapazieren. 
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Scheuchzerstrasse 182, 8057 Zürich
077 528 52 95
An diesem Workshop tanzen und tönen wir. «Tönen» bedeutet das Singen und Klingen von Vokalen, die mit unserem Körper in Resonanz gehen. Beim freien Tanzen kommen wir voll in den Körper rein und erden uns bewusst. Wir kommen im Hier und Jetzt an. Durch das Tönen mit der Stimme entspannen wir uns und erleben Momente der Leichtigkeit. Beim Spielen mit der Stimme mit harmonischen und dissonanten Tönen lösen wir leicht Blockaden auf und bringen unseren Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht. Wir erleben Lebensfreude auf eine natürliche Weise. Unsere Lebenslust wird geweckt und unser Vertrauen in uns selbst gestärkt. Die Verbindung von Körper und Stimme wurde schon in vielen naturverbundenen Völker erkannt und bewusst gefördert. In der heutigen Zeit gibt es ein grosses Bedürfnis von vielen bewussten Menschen sich wieder mit der eigenen Quelle zu verbinden. Mit Tanzen und «Tönen» kommst du auf eine natürliche Weise in deine Mitte. Wenn du im Gleichgewicht schwingst, bist du klar und triffs 
