Fitness-Studios in Stadtteil I, Bern mit E-Mail
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Aarbergergasse 46, 3011 Bern
031 371 14 81
Yoga in Bern Kurse, Workshops und Yoga Ausbildung bei Yoga Carmen in Bern 
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Waaghausgasse 3, 3011 Bern
076 306 40 61
Das Studio ist stilvoll und mit hochwertigen Polestangen von „The Pole“ eingerichtet (4 Chromstahl und 4 mit der speziellen „GeckoGrip“-Beschichtung). Bewusst ist es mit nur 8 Stangen ausgestattet: das Unterrichten in einer kleinen Gruppe von maximal 7-8 Teilnehmern erlaubt uns jeder unserer Schülerinnen genügend Zeit zu widmen, um sie so individuell fördern zu können. Alle Kurse sind von ausgebildeten Instruktorinnen geleitet, die Dich mit Kompetenz, Sympathie und Leidenschaft in dieser vielfältigen Disziplin begleiten und unterstützen werden. Poledance ist ein Ganzkörpertraining, das Körperspannung, -haltung, -koordination und -gleichgewicht fördert. Doch der Tanz an der Stange tut nicht nur dem Körper sondern auch der Seele gut! Sehr schnell wirst du entdecken, wie dadurch auch dein Selbstbewusstsein und deine Weiblichkeit gestärkt werden! Wenn Du es noch nie ausprobiert hast oder Du wieder einsteigen möchtest, dann verlier keine weitere Zeit und meld dich gleich für eine Schnupperlektion an! Angebot Pole Dance Flexy Class Pole Parties 
Spitalgasse 29, 3011 Bern
079 294 85 27
Fühlen Sie sich gestresst, ausgelaugt oder unfokussiert? Stehen Sie vor Herausforderungen in Ihrem Business, die Sie überfordern? Ich unterstütze Sie gerne. Als technischer Kaufmann, Betriebsökonom (EMBA, BSc Business Administration, CAS Wirtschaftspsychologie), Erwachsenenbildner (SVEB1) und Groupfitness-Instruktor (SAFS, LesMills) habe ich ein breites Wissen und eine ganzheitliche Herangehensweise. Ich unterstütze Sie bei der Entspannung, über die Erreichung von Klarheit über Ihre Ziele, bis hin zu deren erfolgreichen Umsetzung. Ich biete zudem Meditationskurse für EinsteigerInnen, aber auch Firmenkurse an – Für mehr Fokus, Gelassenheit und Erfolg. Firmenkurse Meditationskurse und geführte Meditation in Solothurn - Meditieren lernen in Solothurn AM Dance Studio Adlergasse 5 4500 Solothurn Jeweils von donnerstags von 18:30 bis 20:30. Meditationskurse und geführte Meditation in Bern - Meditieren lernen in Bern Weblaw AG Schwarztorstrasse 22 3007 Bern Jeweils montags von 19:00 bis 21:00. Marc Dietschi 
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Bollwerk 21, 3011 Bern
077 922 60 07
Die Schmerztherapie und Bewegungstherapie nach Liebscher und Bracht (L&B) ist die ideale Behandlungsmethode für die meisten Schmerzzustände, akut und chronisch. Die Behandlung erfolgt zunächst manuell auf den Osteopressurpunkten. Danach erhalten Sie Anleitung zu speziellen Übungen, den Engpassdehnungen, die dafür sorgen, dass Sie schnellstmöglich schmerzfrei werden. Präventiv und auch begleitend empfehle ich die Teilnahme an Fayo Kursen in Bern. Gabriele Furhan - Zertifizierte Therapeutin für Schmerztherapie, Bewegungstherapie und Gesundheitstherapie nach Liebscher und Bracht seit 2011 - Qualitätszertifikat seit 2012, regelmässig erneuert - Fayo® (Faszien Yoga nach Liebscher & Bracht) und LNB Motion Trainerin seit 2011 - Faszientherapeutin Myofascial Release seit 2014 - Fachkrankenschwester für Anästhesie- und Intensivpflege seit 1996 - Diplomierte Berufsmasseurin seit 2013 - Regelmässige Weiterbildungen Liebscher & Bracht, Faszientherapie, Fayo® Geboren 1958; Sprachen: Deutsch, Englisch 
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Bubenbergplatz 11, 3011 Bern
031 318 66 77
Frei nach dem Motto «tanze dein Leben und lebe deinen Tanz» findest du hier ein riesiges und breit gefächertes Angebot an Kursen, die dir dies ermöglichen. Spezialisiere dich in einem Tanzstil oder trainiere Crossover. Du kannst Jazz mit Ballett und Modern kombinieren und an deiner Beweglichkeit in einer speziellen Flexibility-Klasse arbeiten. Du kannst HipHop mit Breakdance und mit Akro ergänzen und begleitende Angebote wie Pilates und BodyArt besuchen. Es sind keine Grenzen gesetzt. Just go for it! Wir von der New Dance Academy freuen uns, dich auf diesem spannenden, bewegten und begeisternden Weg zu begleiten. Viel Spass. Übrigens kostet dich nur der erste Kurs der volle Preis, danach kostet jedes weitere Abo noch lediglich 15.-/Lektion! 
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Waaghausgasse 3, 3011 Bern
021 711 25 05
Cours de Yoga, enseignement traditionnel selon Sri T. Krishnamacharya. Quel Yoga et pour qui? 
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Bubenbergplatz 8, 3011 Bern
031 318 46 36
Allgemeine Physiotherapie Physiotherapie nach Unfällen und orthopädischen EingriffenDank unseren speziell zu diesem Zweck konstruierten Trainingsgeräten können wir in der Rehabilitationsphase nach orthopädischen oder neurochirurgischen Eingriffen sowie nach Frakturen aller Art den Kraftaufbau gezielt fördern. Dabei erlauben uns die niederen Minimalgewichte, früh an den Geräten mit der Kräftigung zu beginnen, ohne erlaubte Limiten zu überschreiten oder Schmerzen zu ignorieren. Trotz der technischen Möglichkeiten in unserer Praxis ist es unabdingbar, dass die Patienten auch regelmässig Übungen zu Hause durchführen. Wir unterstützen sie in ihren Eigeninitiativen und erarbeiten gemeinsam mit Ihnen individuelle Heimprogramme. Physiotherapie nach handchirurgischen EingriffenDank Erfahrung in der Akuthandchirurgischen Abteilung mit teilweise komplexen chirurgischen Eingriffen können wir die Physiotherapie im Bereich der Gelenksmobilisation und der Schmerzbehandlung anbieten.Physiotherapie bei Rückenleiden aller ArtWie bei jeder physiotherapeutischen Behandlung steht auch hier eine gründliche Untersuchung am Anfang. Wir arbeiten sowohl mit altbewährten Methoden und Testen als auch mit computerunterstützter Messtechnik zur Beurteilung der Rücken-Gelenkmobilität. Je nach Untersuchungsergebnis kommen diverse Manualtechniken, Massagen, Kräftigungstechniken oft unterstützt mit passiven Massnahmen wie Elektrotherapie, Wärmeanwendungen oder Ultraschall zur Anwendung.Physiotherapie bei geriatrischen PatientenNeben unserer Arbeit innerhalb der Praxis stellen wir auch die Physiotherapie des nahe gelegenen Burgerspitals sicher. Die Behandlung von geriatrischen Patienten/innen ist immer wieder eine neue und grosse Herausforderung. Hier sind Kenntnisse in der Behandlung von Osteoporosen, neurologischen Schädigungen oder Gangunsicherheit gefragt. Spezielle Techniken Lymphdrainage Diese Behandlungsmethode wird angewandt bei Schwellungen, verursacht durch Unterbrechung der Lymphbahnen ... 
