Fitness-Studios in Alberti, Davos
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Jetzt geschlossen
Lunden 39, 7222 Schiers
+41 79 900 49 90
Namaste und herzlich Willkommen im Studio Flowon Wie schön, dass du da bist! Yoga, Geburtsvorbereitung und Workshops stehen hier im Vordergrund und begleiten Dich auf deinem individuellen Weg mit ganz viel Liebe! Ich freue mich so sehr auf Dich! von Herz zu Herz Laura. 
Jetzt geschlossen
Steinbruchstrasse 12, 7000 Chur
081 511 50 12
Mit langjähriger Erfahrung und Kompetenz begleite ich meine Patienten:innen in ein körperbewusstes, gesundes Wohlbefinden. 
Jetzt geöffnet
Reichsgasse 25, 7000 Chur
077 406 52 30
Klangreisen Taiji (Tai Chi) Wochenplan & Preise Raumvermietung über mich Kontakt Links Yoga & Klang Yoga ist ein wunderbarer Weg um dir etwas Gutes zu tun. Das Praktizieren der Körperhaltungen (Asanas) stärkt die Muskulatur und deine innere Kraft. Das Spiel der tiefen Ein- und Ausatmung (Pranayama) bringt Ruhe, Gelassenheit und beeinflusst deinen Gefühlshaushalt im positiven Sinne. Die Entspannung im Ausklang der Stunde bietet dir die Möglichkeit loszulassen und in einem liebevollen Kontakt mit dir selbst zu sein und deine Selbsterkenntnisse zu vertiefen. Die Übungen werden unterstützend mit Gongs und Klangschalen begleitet. Diese Instrumente sind sehr reich an Obertönen, sprich begleitenden Frequenzen, die mit dem Grundton mitschwingen. Dadurch wirken sie besonders entspannend auf das menschliche Gehirn und die Atmung (Pranayama). Der Unterricht eignet sich für Anfänger und Fortgeschrittene. 
