Sportschulen in Wil, Dübendorf
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Marktgasse 17, 8600 Dübendorf
044 500 10 87
Traditionelles Karate für Kinder ab 6 Jahren und Erwachsene in Dübendorf 
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Kriesbachstrasse 4, 8600 Dübendorf
079 712 51 41
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Kriesbachstrasse 4, 8600 Dübendorf
079 712 51 41
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Neugutstrasse 81, 8600 Dübendorf
079/2799957
Joga und Gymnastikschulen, Möbus Jeanne, Yoga-Studio 
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Riedgarten 12, 8600 Dübendorf
+41 79 712 51 41
Selbstverteidigung für Sie und Ihn - Krav Maga Dübendorf Neuer-Kurs Effektives und praktisches Konzept Selbstverteidigung für Jugendliche, Frauen und Männer in Dübendorf Wallisellen, Zürich eine kostenlose Probestunde vereinbaren. 
Meisenrain 10, 8044 Gockhausen
044 821 49 60
Freizeitanlagen, Pferde, Erwachsenenbildung, Schulen, Kultur, Reitschule, Reitschulen, Reiterhof, Pferd, Reitställe, Sportanlagen und Freizeitanlagen, Reiten, Unterhaltung, Wissenschaft und Forschung, Reitstall, Reitschule und Reitställe, Pension, Unterhaltung und Öffentliche Einrichtungen 
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Neue Winterthurerstrasse 75A, 8304 Wallisellen
044 830 30 80
swisskarate.ch ¦ Shotokan Karate, Karateschulen Zürich und Wallisellen 
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Grosswiesenstrasse 154, 8051 Zürich
044 321 28 37
Tanzschule, Bildung, Ballettschule, Ballett, Schule, Orientalischer Tanz, Tanzschulen, Tanzen 
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Schulhaus, Im Mösli 2, 8304 Wallisellen
079 354 81 44
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Tämperlistrasse 3, 8117 Fällanden
044 888 44 11
Wir bieten: - Traditionelles Karate - Wettkampfkarate - Realistische Selbstverteidigung - Strassenkampf - Kyusho Jitsu - Vitalpunktstimulation Unsere Schule Karate für Erwachsene? In meinem Alter? Unsere Karateschule ist traditionell ausgerichtet (siehe auch Leitbild). Die weite Verbreitung des Karate hat dank dem Kino einen positiven und einen negativen Teil erhalten. Auf der einen Seite genoss es eine immense Popularität - auf der anderen Seite wurde dadurch ein völlig verzerrtes Bild verbreitet. Viele Leute dachten, Karatetraining bestehe aus einer Gruppe von jungen Leuten die sich gegenseitig verprügeln, wild herum kicken und laute Kampfschreie von sich geben. Ebenso würden Ziegelsteine mit der blossen Hand zerschlagen. Klar - an einem solchen Ort würden sich reifere Leute wohl kaum wohlfühlen. Die Realität sieht jedoch ganz anders aus... Unser Trainingsablauf: - Zu Beginn des Trainings wird sorgfältig und kontrolliert Aufgewärmt, gefolgt von ein paar Übungen, welche die Flexibilität nach den vorhandenen Möglichkeiten verbessern. Dann werden die Grundtechniken - genannt Kihon - geübt, überprüft und eingeschliffen. - Anschliessend wird oft das Studium des Angriffes/Verteidigung zu zweit angewendet oder in Bewegungsabläufen simuliert. - Ein grosses Kapitel gilt den Katas. Die Katas sind das Herz des Karate. Die alten Meister haben - vor hunderten Jahren - ihre persönlichen Anwendungen in den Bewegungen der Kata unsichtbar versteckt, da das notieren in einem Buch wegen Diebstahl zu gefährlich war. Die Erforschung derselben unter heutigen Gesichtspunkten ist endlos und extrem interessant. - Schliesslich endet das Training mit einigen relevanten physikalischen Dehn- und Kräftigungsübungen. Wie Sie sehen können, ist dieses Praktizieren ziemlich ruhig und eignet sich für alle Altersstufen. Und der Kampf? Was als Kumite bezeichnet wird, ist nur ein Aspekt des traditionellen Karate, aber es ist die aus den Medien bekannteste, versportlichte Seite (nur ... 
