Meditationszentrum in Lebern, Männedorf
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Justrain 54, 8706 Meilen
076 388 30 71
yogaLIFE Yoga ist eine alte Praxis, die Körper, Geist und Seele verbindet. Es umfasst eine Vielzahl von Techniken, darunter körperliche Asanas (Positionen), Atemübungen, Meditation und philosophische Prinzipien. Es bietet Möglichkeiten zur Entspannung, Stressbewältigung, Stärkung der Muskeln und Verbesserung der Flexibilität. corporateYOGA Durch "corporateYOGA" werden gesunde Gewohnheiten gefördert und ein unterstützendes Arbeitsumfeld geschaffen, dass das körperliche und mentale Wohlbefinden der Mitarbeiter fördert und somit Krankheitsausfälle signifikant mindert. personalCOACHING personalCOACHING bezieht sich auf die Harmonie zwischen verschiedenen Lebensbereichen wie Arbeit, Familie und persönlicher Zeit. Sie zielt darauf ab, ein Gleichgewicht zu schaffen. Dies in Bezug auf mentale und körperliche Gesundheit, Ernährung und Mindset. 
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Hofwiesenstrasse 22, 8634 Hombrechtikon
055 244 23 50
Irene Marti - Zentrum für Bewegung • Hombrechtikon - Yoga Entspannt und kraftvoll – zentriert und präsent 
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Haldenstrasse 13, 8640 Rapperswil
044 245 46 70
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Bahnstrasse 21, 8610 Uster
079 195 76 83
Grosses urbanes und modernes Yoga Studio liegt zentral, nur 5 Minuten vom Bahnhof Uster entfernt. Du kannst einen dynamischen Vinyasa Flow, sanftes ruhiges Yin Yoga, Hatha Yoga, Yogatherapie Behandlung, Yogatherapie in Gruppe oder Yin Yang Yoga bei uns geniessen. Für Anfänger und Fortgeschrittene sowie Wiedereinsteiger. Alle sind willkommen. - Unser Angebot - Workshops - Yin Yang Yoga Weekend - Ausbildung - Studio mieten - Team Du kannst aber auch Privatlektionen einzeln, zu zweit oder als private Gruppe buchen, Yoga Events für Deine Firma oder Geschäft organisieren. Workshops und Yoga Retreats werden jährlich angeboten. Es ist auch möglich Gutscheine zu bestellen. Ich freue mich auf Deinen ersten Besuch. 
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Tannenzaunstrasse 5, 8610 Uster, Zentrum
079 765 61 11
Meditation ist ein Spiritueller Selbstheilungs-Prozess mit unbegrenzter Tiefenwirkung. Es geht weit über das hinaus, was im Westen als Meditation gelehrt wird, die Wissenschaft hat dieses spirituelle Übungssystem noch zu wenig erforscht und verstanden. Meditation ist eine Technik, die den Geist von der Herrschaft des Denkens befreit. Durch Denkstille kann das bewusste Individuum "Partner der Schöpfung" werden, und sich selber heilen und befreien, statt Gefangener der Schöpfung zu bleiben. Die Absicht dieser Übung ist es, den Geist von seinen willkürlichen und überflüssigen Begrenzungen zu befreien, die ihm durch gewohnheitsmässige Fixierung auf seine eigenen Inhalte auferlegt sind. Die beiden klassischen Meditations-Handbücher "Goldene Blüte" und "Yoga Sutra von Patanjali" bilden die Grundlagen meiner Arbeit. »Das Geheimnis der Goldenen Blüte« wurde von den Mystikern im alten China unter dem Namen »Das Buch des Lebens« als klassisches Meditations-Handbuch weitergegeben. Es ist in dieser Form ein einzigartiges Lehrbuch und Grundlagenwerk über Meditation und deren Techniken. Ich habe die beste authentische Übersetzung aus dem Chinesischen Original von Thomas Cleary in eine praktikable Meditations-Anweisung umgestaltet. Im Internet finden Sie die Webseite http://www.thesecretofthegoldenflower.com, eine andere gute englische Neu-Übersetzung. Die "Meditation der Goldene Blüte" ist eine sanfte und sichere Methode die "Kundalini-Energie" zu erwecken. »Kultivation der Lebensenergie« gilt als klassisches »Lehrbuch der Langlebigkeit und Unsterblichkeit« und dient als Handbuch für die Innere Energiearbeit der Methode der Goldenen Blüte (Die Energetischen Techniken der "Goldenen Blüte"). Diese beiden Anweisungen können Sie mit mir in wöchentlichen Workshops jederzeit weiter vertiefen. Kursteilnehmer erhalten meine eigene Übersetzung und »Transkription« dieser beiden Texte für ihre Meditations-Praxis. 
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Oberwachtstrasse 7, 8700 Küsnacht Zh
078 628 19 55
Herzlich willkommen Wir freuen uns Sie bei You in Flow in Küsnacht begrüssen zu dürfen! Unser Angebot: ? Kurse? Personaltraining? Massagen, Tuina TCM? Autogenes Training, Coaching, Hypnose? Meditation? Ernährungsberatung 
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Finsterrütistrasse 23, 8134 Adliswil
076 382 18 67
Wirkung der Klangschalen-Therapie Durch Klangschalen-Meditation und Klangschalen-Massage werden Verspannungen gelöst. Neben der traditionellen Verwendung für Meditation werden die tibetischen Klangschalen auch für tiefe Entspannung Körperlichen und Seelischen Beschwerden eingesetzt. Unser Körper besteht bis zu 80% aus Wasser. Wenn wir die Klangschale auf den Körper aufstellen und antönen, so ist es, wie wenn wir einen Stein ins Wasser werfen: Es bilden sich konzentrische Kreise, die sich über Körperflüssigkeiten wie Lymphe, Blut und Verdauungssäfte fortsetzen. Die Schwingungen der Klangschalen werden im Körper weitergeleitet und können so in alle Regionen vordringen. Die sanfte Vibration, die dadurch entsteht, fühlt sich an wie eine Massage für Körper, Geist und Seele. Unsere Aufmerksamkeit wendet sich natürlich den körperlichen Empfindungen zu, die wir in diesem Moment wahrnehmen können. Wir verbinden uns bewusst mit unserem Körper. 
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Owachsstrasse 7, 8335 Hittnau
079 473 92 42
Inwilerstrasse 24B, 6340 Baar
+41 76 543 99 19
Als Dipl. Wellnesstrainerin & Entspannungscoach aber auch einfach als Wegbegleiterin, möchte ich dich unterstützen und meine Erfahrungen und mein Wissen mit dir Teilen, welches mir in Krisenzeiten geholfen hat wieder mehr Lebensfreude und Vitalität leben zu können. Meditationen, Energiearbeit, Klangschalen, Energiemassagen, Yin Yoga, Yoga Nidra Ich freue mich auf deine Kontaktaufnahme. 