Yoga-Studio in Burg, Rheineck
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Schützenstrasse 6, 9400 Rorschach
079 473 40 88
Kundalini YogaDieses äusserst kreative Yogasystem besteht aus den klassischen 84 Körperhaltungen (Asanas), die in festgelegten Übungsreihen (Kriyas) unterschiedlichste Erfahrungen ermöglichen. Atemführung (Pranayam) spielt eine fundamentale Rolle. Auf körperlicher Ebene kurbelt Kundalini Yoga den Blut- und Kreislauf an, stärkt das Nervensystem, kräftigt das Drüsen- und Immunsystem und regt die Verdauungsorgane an. - Grundlagen Kundalini - Shuniya - Bedeutung - Stundenplan TraumatherapieSomatic Experiencing (SE) – arbeitet vor allem mit der körpereigenen Reaktion auf traumatische Ereignisse. Im Mittelpunkt steht das Aufspüren von Körperempfindungen, Emotionen, Gefühlen, inneren Bildern oder Gedanken. Durch diese Wahrnehmung erhält man Zugang auf die heilenden Urkräfte. - Trauma - Was ist das? - Ablauf einer Sitzung 
Augiessenweg 6, 9443 Widnau
076 607 99 90
Wildenaustrasse 25, 9444 Diepoldsau
071 730 07 78
Physiotherapie, Physikalische Therapien, Physiotherapeut, Arzt 