Fitness-Studios in Sankt Gallen mit E-Mail - Seite 2
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Ulmenstraße 6, 9000 ST.GALLEN
071 277 58 23
MyPelvi ist dein Spezialist für effektives Beckenbodentraining in St.Gallen. Viele Menschen leiden unter einem schwachen Beckenboden, der zu Inkontinenz, Rückenschmerzen, Unwohlsein führt. Wir haben eine diskrete und bequeme Möglichkeit gefunden, um den Beckenboden nachhaltig zu trainieren: Magnetfeldresonanz. Unsere Experten vor Ort nehmen sich Zeit für eine ausführliche Anamnese. Sobald deine individuellen Bedürfnisse geklärt und Kontraindikationen ausgeschlossen sind, nimmst du in deiner Alltagskleidung auf dem MyPelvi-Power-Stuhl Platz. In nur zwanzig Minuten pro Einheit kannst du deine Beckenbodenmuskulatur aufbauen. Probiere es jetzt aus! 
Schützengasse 6, 9000 ST. GALLEN
071 244 98 02
In den Hatha-Yoga-Kursen gemäss unserer klassischen Tradition wird ein sanfter Yogastil zur Gesunderhaltung von Körper und Geist unterrichtet. Alle Übungen werden in einer ruhigen und achtsamen Geisteshaltung ausgeführt und bewirken eine zunehmende körperlich-geistige Ausgeglichenheit. Dies hat eine Regenerierung der eigenen Energien mit gleichzeitiger Stärkung zur Folge und bewirkt einen vermehrten Zugang zum eigenen spirituellen Bewusstsein. Die Morgenkurse stärken Körper & Geist und verhelfen zu einem ruhigen und achtsamen Tagesstart. Ein Mittagskurs bietet einen Break im hektischen Alltagsgeschehen und Zeit für ein körperlich geistiges Auftanken. Die Abendkurse dienen zur Regenerierung von Körper & Geist und führen zu eine wohltuenden Entspannung auf den Abend hin. Die Schwangerschaftsyogakurse unter kompetenter Leitung einer Hebamme begleiten sicher durch die Zeit der Schwangerschaft. - Yoga Kurse - Yoga in der Schwangerschaft - Yoga Meditation - Yoga Ausbildung - Yoga Coaching - Yoga Therapie 
Jetzt geschlossen
BURGSTRASSE 106A, 9000 Sankt Gallen
071 277 27 40
Gesundheit und Wellness, Silvia Hagen, seminar, Aerobic, Microsoft, Internet Protocol, Sonnenstudios, Novell, Identity Management, Studio, Schulung, Fitnessstudio, consulting, education, Sportvereine, Novell Press, Solarium, Solarien, IPv6 Consulting, Fitnessinstitute, Network and Performance Analysis, Fitness-Center, netzwerk troubleshooting, TCP IP, Bewegung, Fitness und Sport, Laura Chappell, Bräunungssalons, IPv6 Education, Netzwerkanalyse, netzwerk 
Jetzt geschlossen
Turmgasse 8, 9000 ST. GALLEN
079 473 40 88
Kundalini Yoga Dieses äusserst kreative Yogasystem besteht aus den klassischen 84 Körperhaltungen (Asanas), die in festgelegten Übungsreihen (Kriyas) unterschiedlichste Erfahrungen ermöglichen. Atemführung (Pranayam) spielt eine fundamentale Rolle. Auf körperlicher Ebene kurbelt Kundalini Yoga den Blut- und Kreislauf an, stärkt das Nervensystem, kräftigt das Drüsen- und Immunsystem und regt die Verdauungsorgane an. - Grundlagen Kundalini - Shuniya - Bedeutung - Stundenplan Traumatherapie Somatic Experiencing (SE) – arbeitet vor allem mit der körpereigenen Reaktion auf traumatische Ereignisse. Im Mittelpunkt steht das Aufspüren von Körperempfindungen, Emotionen, Gefühlen, inneren Bildern oder Gedanken. Durch diese Wahrnehmung erhält man Zugang auf die heilenden Urkräfte. - Trauma - Was ist das? - Ablauf einer Sitzung 
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Heiligkreuzstrasse 2, 9008 Sankt Gallen
071 242 43 25
Kompetente und persönliche Betreuung wird im well come FIT gross geschrieben, ist sie doch das A und O für Ihren Trainingserfolg. Unsere rund 34 Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter – dipl. Sportlehrer, FitnesstrainerInnen und Group Fitness InstruktorInnen – sind qualifizierte und verantwortungsbewusste Fachleute, die Sie persönlich und umsichtig betreuen. - Fitness Center - Cardio, Ausdauertraining - Krafttraining, Muskelaufbau - Ernährungsberatung - Wellness - Solarium, Sauna - Aerobic - Pilates - Kinderbetreuung - persönliche und individuelle Betreuung - und vieles mehr.. 
Jetzt geschlossen
Vonwilstrasse 47, 9000 ST. GALLEN
071 288 18 14
Physiotherapie, Physiotherapiezentrum, Fitness Studio 
