Psychologen in Wildbach, Winterthur mit E-Mail, Webseite
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Oberer Graben 10, 8400 Winterthur
052 202 77 11
Worum es geht? Grundlage der körperzentrierten Therapie ist das psychologische Gespräch, das unterstützt wird durch emotions- und gefühlszentrierte Methoden, wie Sinneswahrnehmungsübungen, Rollendialoge, Gestaltung (z.B. Zeichnen / Malen), Imaginationen und Biographie-Arbeit Als weitere wirksame Unterstützung kommt die meditative Atemarbeit im Sitzen, Stehen und Gehen, sowie die aktive Körperarbeit in der Bewegung und Atembehandlung auf der Liege zum Einsatz. Ziel ist es die eigenen Ressourcen oder Stärken zu erkennen und zu aktivieren. Anschliessend wird das Erlebte besprochen und in die eigene Biographie integriert. Das Prinzip der ganzheitlichen Aktivierung wird durch das IKP-Modell der 6 Lebensdimensionen veranschaulicht: Wir sind vernetzte Wesen. Werden einzelne Dimensionen 'übergelebt' oder vernachlässigt hat dies Auswirkungen auf all unsere Lebensbereiche. Unser Leben gerät aus der Balance. Nehmen wir uns jedoch Zeit, um uns dessen bewusst zu werden, so können wir solche Ungleichheiten und unbefriedigende Situationen in unserem Leben besser und schneller erkennen. Wir können unsere Ressourcen fördern, und neue Handlungsmöglichkeiten ausprobieren und erlernen. Die aktive Auseinandersetzung mit sich selbst erlaubt es uns, neue innere Kraft und Energie zu schöpfen. Worauf baut es auf? Die Integrative Körper- & Atemtherapie, Pschologische Beratung basiert auf dem Ansatz der Körperzentrierten Psychotherapie IKP, die zu den humanistischen Psychotherapierichtungen gehört. Der Fokus der Arbeit liegt auf der ganzheitlichen (systemischen) Entwicklung eines Menschen. Eine der wichtigsten Hauptrichtungen der Humanistischen Psychologie ist die Gestalttherapie, die in den vierziger Jahren des 20. Jahrhunderts von Fritz und Lore Perls begründet wurde. Mit dieser Therapierichtung hat die Körperzentrierte Psychotherapie IKP folgendes gemeinsam: Die Wichtigkeit des 'Hier und Jetzt' Wir denken, empfinden und fühlen im Moment. Die Selbstbewusstheit (‚Awareness’ ... 
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Wildbachstrasse 34, 8400 Winterthur
076 476 07 76
Jetzt geschlossen
Mühlestrasse 10, 8400 Winterthur
052 212 64 80
Psychologen, Unterricht, Behörden und Bildung, Erziehung 
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Garnmarkt 1, 8400 Winterthur
076 304 04 56
Psychologe, Psychotherapeut 
Jetzt geöffnet
Badgasse 3, 8400 Winterthur
+41 79 638 46 18
Bewusstes Atmen kann den Blutdruck senken, Schmerzen lindern, Ängste verringern und Stresssymptome regulieren. Mit gezielten Atemübungen entspannen Körper und Geist und der natürliche Atemrhythmus wird wieder wahrgenommen. Selbstregulation und Ressourcen werden gefördert, Kraft und Stimme kehren zurück. Wer bewusst atmet, wird aufmerksamer und fühlt sich besser. Das Herzstück meiner Arbeit ist die Begleitung von Frauen jeden Alters. Besonders in sensiblen Lebensphasen, bei Stress, Ängsten, Neurosensitivität sowie in Übergängen wie Schwangerschaft und Mutterschaft profitieren Sie von einer vertrauensvollen, kontinuierlichen und emotionalen Begleitung. 
Jetzt geschlossen
Badgasse 3, 8400 Winterthur
079 772 51 45
Badgasse 3, 8400 Winterthur
076 220 06 62
Möchten Sie die Ursache oder Botschaft hinter Ihren Symptomen und Blockaden verstehen und einen nachhaltigen Weg der Heilung einschlagen? Gerne unterstütze ich Sie mit meinen Methoden, um Ihre Gesundheit und Ihre zur Verfügung stehenden Ressourcen zu fördern. Durch Natur- und Stressheilkunde und Funktionelle Medizin, Labordiagnostik, Psychologische Beratung und Atem- und Körperarbeit: Mut zu Neuer Kraft und einem Neuen Weg. Natur- und Stressheilkunde - Darm-Mikrobiom-Aufbau - Pflanzenheilkunde - Entgiftung - Mitochondrien/Energiestoffwechsel-Therapie - Labordiagnostik & Blutanalyse Neuro-Regulation - 1-1-Breathwork-Session / Atemarbeit - Körperpräsenzfähigkeiten fördern - Psychologische Beratung - Emotional Flow (Körperzentrierte Herzensarbeit) - Systemaufstellung 
Innerer Rettenbachweg 7, 8400 Winterthur
076 209 84 68
