Meditationszentrum in Sihlfeld, Zürich
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Jetzt geschlossen
Meinrad-Lienert-Strasse 15, 8003 Zürich
+41 79 751 57 61
Kunsttherapie in Zürich für Erwachsene, Jugendliche und Kinder. Ich arbeite therapeutisch fundiert und begleite Menschen bei Stress, Angst, Erschöpfung und innerer Überlastung. Viele kommen nach belastenden Lebensphasen oder klinischen Aufenthalten. Ebenso unterstütze ich Menschen, die ihre emotionale Stabilität stärken und sich persönlich weiterentwickeln möchten. Ergänzend biete ich Autogenes Training und achtsamkeitsbasierte Verfahren zur Selbstregulation an. Praxis in Zürich und online. 
Jetzt geöffnet
Birmensdorferstrasse 475, 8055 Zürich
078 400 42 93
Achtsamkeit für Resilienz, Fokus und Flow: MINDFUL2PEAK Coaching bietet eine Reihe von Kursen für Erwachsene, Kinder & Jugendliche, persönliches Coaching und professionelles Training in der Anwendung von Achtsamkeit für Stressresilienz und Leistungsoptimierung an. Wir glauben, dass es einen nachhaltigeren und ausgewogeneren Weg zu Spitzenleistungen gibt, der eine tiefe Einstimmung auf den gegenwärtigen Moment, Selbstmitgefühl und intuitives Handeln beinhaltet. * Mentales Training * Sportpsychologisches Training * Sportpsychologische Beratung * Leistungssport * Spitzensport 
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Jetzt geöffnet
Grüngasse 21, 8004 Zürich
043 243 35 80
Entdecke die erstaunliche Wirkung von Bikram Yoga und erlebe die komplette Regeneration Deines Körpers. Diese einzigartige Serie von 26 Posen wird während 90 Minuten bei 40°C und 40% Luftfeuchtigkeit praktiziert. 1 Besuch pro Woche hält Dich fit 2 Besuche pro Woche bringen Dir Fortschritte 3 Besuche pro Woche verändern Dein Leben SPEZIAL ANGEBOT FÜR NEUE YOGIS 4 Klassen in 30 Tagen gratis Yogamatte beim ersten Besuch INTRO PASS NUR 50.– 
Jetzt geöffnet
Militärstrasse 115, 8004 Zürich
044 240 50 21
Sanapurna Yoga & Ayurveda ist ein etabliertes Zentrum für ganzheitliche Gesundheit und führt die alten Traditionen Indiens mit modernen Lebenskonzepten zusammen. Im Zentrum von Zürich bieten wir tägliche Yogakurse (Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra, Hot Yoga, Pranayama, Atemübungen), ayurvedische Beratungen und Massagen sowie anerkannte Yogalehrer‑Ausbildungen von 200 bis 300 Stunden an. Unser zertifiziertes, internationales Team begleitet Menschen auf dem Weg zu Gesundheit und innerer Balance. Sanapurna ist bei Yoga Alliance und eduQua registriert und durch QualiCert, Kulturlegi und EMR für die Teilkostenübernahme von Ayurveda durch Krankenkassen anerkannt. Mit über 25 Jahren Erfahrung gehört Sanapurna zu den führenden Yoga‑ und Ayurveda‑Zentrum in der Schweiz und steht für Authentizität, Vertrauen und Achtsamkeit. 
Jetzt geschlossen
Bederstrasse 80, 8002 Zürich
076 585 65 62
Shiatsu - für Ihre Gesundheit Shiatsu ist eine Akupressur und arbeitet mit den Meridianen der chinesischen Medizin. Shiatsu aktiviert ihre Selbstregulierungskräfte und hilft Erkrankungen vorzubeugen. Spannungen auf körperlicher, wie auf geistiger Ebene können sich lösen sich auf und die Lebenslust wird gestärkt. Die Klient:in trägt bequeme Kleidung, praktiziert wird auf einem Futon. Eine Behandlung dauert in der Regel 75 Minuten und kostet CHF 180.—. Die Bezahlung erfolgt per Rechnung, in bar oder mit Twint und wird von Ihrer Zusatzversicherung. Qi Gong - für ihre Ausgeglichenheit Chi-Gung (Qi Gong) ist eine chinesische Bewegungsform zur Erhaltung der Gesundheit und der inneren Ruhe. Übersetzt heisst Qi Gong "Energiearbeit" und ist die Kunst, die eigene Lebenskraft fliessen zu lassen. Es besteht aus einfachen Bewegungsabfolgen in Verbindung mit natürlichem Atmen und hat einen meditativen Charakter. Qi Gong wird in der ärztlichen und psychotherapeutischen Praxis genauso eingesetzt, wie in klinischen Einrichtungen zur Rehabilitation und Behandlung chronischer Krankheiten. Allgemein stärkt Qi Gong unser Immunsystem und erhöht unsere Vitalität. Es wirkt stressabbauend und fördert Konzentration, Ausgeglichenheit und innere Ruhe. Unter anderem wirkt Qi Gong sehr erfolgreich bei Asthma, Bronchitis, hohem Blutdruck, Schlafstörungen, Arthritis, Parkinson, Multiple Sklerose, Migräne, Kopfweh und körperlichen Schmerzen. Vismay Spillmann ist der Gründer von "Shiatsu & Chi-Gung". Als KomplementärTherapeut mit eidg. Diplom bietet er in seiner Praxisgemeinschaft in Zürich Enge Shiatsu Therapien an und führt Qi Gong- und Meditationskurse durch. 1999 absolvierte Vismay Spillmann den schweizerischen Shiatsu-Therapeut SGS (Krankenkassen anerkannt) und hat seither seine eigene Praxis in Zürich. Einmal wöchentlich praktiziert er in der Praxis von Dr. med. Guido Rampa AkupunkteurTCM in Zug. 2003 hat er seine Qi Gong-Lehrer Ausbildung abgeschlossen und bildete sich unter anderem bei ... 
Jetzt geöffnet
Kronenstrasse 37, 8006 Zürich
079 694 98 12
Bei Samatvam Yogaschule im Kreis 6 wird seit 2008 traditionelles, integrales Yoga von 6 ausgebildeten Yoga-& Meditationslehrern unterrichtet. 15 reguläre Klassen pro Woche, Seminare, Retreats, Workshops, Yoga Aus- und Weiterbildungen sind Teil des Angebotes. Alle Yogalehrerinnen sind mit über 1400 Ausbildungsstunden in Yoga & Meditation diplomiert und haben alle eine langjährige Unterrichtserfahrung. 
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Olgastrasse 10, 8001 Zürich
+41 76 762 43 54
Walter Hofmann ist Hypnosetherapeut, Coach, Meditationslehrer, Akupunkteur, und Shiatsu-Therapeut. Er arbeitet an zwei Standorten, in der Praxis Zum Quellpunkt, an der Jakobstrasse 4, 8636 Wald ZH, und in der WePractice, an der Olgastrasse 10, 8001 Zürich. Ausserdem bietet er Online-Coachings an, und Meditations-Retreats und Meditation-Seminare. Schwerpunkte seiner Arbeit als Hypnosetherapeut sind: Stressmanagement, Rauchstopp, die Behandlung von Burnout, Depressionen, Angst und Panik, Beziehungsprobleme, und Anliegen zur Spirituellen Entwicklung. 
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Im Struppen 7, 8048 Zürich, Altstetten
078 768 23 32
Shinson Hapkido ist ein Entwicklungs- und Gesundheitstraining für Körper und Geist. Es wurde von Grossmeister (Sonsanim) Ko Myong seit 1983 aus traditionellen koreanischen Bewegungs- und Kampfkünsten in Verbindung mit asiatischer Heilkunst und Lebensweisheit aufgebaut. Durch die Verschmelzung von östlichem und westlichem Wissen wurde Shinson Hapkido zur Bewegung für das Leben weiterentwickelt und ist heute ein zeitgemässes gewaltloses, ganzheitliches Training für Menschen jeden Alters und aller Fähigkeiten. In unseren Kampfkunst Schulen wird ein breitgefächertes Programmangebot mit moderner Selbstverteidigung, klassischer Kampfkunst, Aufbau- und Konditionstraining, Gesundheitstraining, ganzheitlicher Gymnastik, effektiven Energie- und Atemübungen, sowie Meditation in Ruhe und Bewegung angeboten. Dabei steht nicht die sportliche Leistung, sondern der Mensch als Ganzes im Vordergrund. Shinson Hapkido lehrt, wie man sich selbst und andere auf natürliche Weise gesund erhalten, schützen und heilen kann, indem man Körper, Lebenskraft, Herz und Geist ins Gleichgewicht bringt. Darum gibt es, im Gegensatz zu vielen Kampfkunst oder Kampfsport Arten wie Judo, Jiu Jitsu, Karate, Kung Fu, Kick-Boxen, Muay Thai, Taekwondo usw., im Shinson Hapkido keine sportlichen Wettkämpfe oder Meisterschaften. Shinson Hapkido engagiert sich zudem in nationalen und internationalen sozialen Projekten. 
Silvretta-Weg 18, 8048 Zürich
76 246 27 55
Liebevolle spirituelle Beratung und Coachings für Ratsuchende. Sie sind festgefahren, es wächst Ihnen alles über den Kopf, dann bin ich für Sie da. Telefonische Beratung: CHF 3.00 / Min. Als Führungsfachfrau biete ich Praxisorientierte Lösungen: Mediation in und zwischen Organisationen Leadership und Konflikte Innerbetriebliche Mediation und Konflikte im Arbeitsverhältnis Generationenkonflikte und Familienmediation Sprachen: Deutsch und Englisch, Französisch für ausgewählte Projekte Hier werden die Honorare entsprechend den Aufgaben erhoben. 
Jetzt geschlossen
Langackerstrasse 19, 8057 Zürich
+41 79 193 62 02
Welcome to the world of neuromusic, healing arts, and consciousness research. Sound And Health is a project led by Dr. Miriam Lee Burger MD, at the intersection of the sectors she has been training working for the last 2 decades. As a physician and professional musician, Dr. Lee works with sound and neuromusic to support your health and well-being. Dr. Lee is an active member of the UN Space and Global Health Taskforce working with ESA, NASA, Geneva Digital Health Hub; Austrian Space Forum; ALPS Fdn; member of the World Health Innovation Summit; and active in several arts-science-health projects. She has undertaken roles in the areas of health tech consultancy, science policy, music and health, mental wellbeing, film & music industry, coaching, in both public and private sectors. ||| Sound and music for healing: embedded in the latest insights into the creative arts, neuroscience, and psychoacoustics, Dr. Lee combines a unique variety of services, for your wellbeing - holistically. 