Fitness-Studios in Bern mit E-Mail
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Jetzt geöffnet
Elfenauweg 52, 3006 Bern
031 351 65 00
Hier fühlen wir uns wohl. Physio Elfenau wurde 1994 von den beiden Physiotherapeutinnen Brigitte Marthaler Büsser und Regula Baumgartner Schärer im Berner Elfenau-Quartier gegründet. Seit jeher arbeiten wir partnerschaftlich mit der unmittelbar angrenzenden Residenz ElfenauPark zusammen, sind jedoch eine unabhängige und eigenständige Anbieterin ganzheitlicher physiotherapeutischer Behandlungen für Menschen in jedem Alter. Zusammen mit dem Fitness- sowie dem Pilates- und Nordic Walking-Angebot können wir so ein umfassendes Leistungsspektrum bieten, das im Quartier einzigartig, wunderschön gelegen und gut erreichbar ist. Ebenfalls im Quartier, bei den Senioren-Appartements Egghölzli, liegt unser zweiter Standort. Hier bieten wir im rollstuhlgängigen Hallenbad bei 32° unsere Wassertherapie an. Therapien - Rehabilitation - Manuelle Therapie - Kiefergelenk Therapie - Massagen - Triggerpunkt Therapie - Lymphologische Therapie - Neurologische Therapie - Atem-Physiotherapie - Gangsicherheit und Gleichgewicht - Psychosomatik - Wassertherapie - Hausbesuche - Bedarfsorientierte Ernährungsberatung - Privatbehandlungen Kraft-und Ausdauertraining Öffnungszeiten Fitnessraum: Mo bis Fr 08.00 h bis 19.00 h Sa 09.00 h bis 13.00 h Pilates Gruppentraining Kurszeiten: Montag 10.15 h bis 11.15 h Montag 17.00 h bis 18.00 h Donnerstag 09.15 h bis 10.15 h Donnerstag 17.30 h bis 18.30 h 
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Hopfenweg 21, 3007 Bern
031 971 94 23
Yvonne Häusler Lüscher Solange wir leben, strebt etwas in uns unaufhörlich zum Gesunden hin. Auch in der Krankheit hört dieses Streben nie auf. Es ist ein Zeichen des Lebens an sich. Das heisst, solange wir leben, ist Veränderung zum Gesunden hin möglich. Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht das Vertrauen in diese innere Weisheit und Lebendigkeit. Gemeinsam mit Ihnen lasse ich mich während der Behandlung von den Zeichen Ihres Körpers führen, wir folgen seinen Reaktionen und unterstützen ihn so in seinem Streben nach Ausgleich und Selbstheilung. - KomplementärTherapeutin mit eidg. Diplom - SE Practitioner nach Peter Levine - Craniosacral-Therapeutin, CranioSuisse® - Zertifikat für manuelle Lymphdrainage nach Dr. Vodder - Ärztlich geprüfte Masseurin - Reiki-Lehrerin / Meisterin - Dipl. Pflegefachfrau HF und Anästhesie FA - Familienfrau und Mutter zweier Kinder Laufende Weiter- und Fortbildungen (mind. 40 Std. pro Jahr), u. a. auch in der körperzentrierten Gesprächsführung sowie im biodynamischen CST-Modell nach Jim Jelous bei Marcel Bryner, CraniosacralAlive Bern Mitglied bei Cranio Suisse® regelmässige Weiterbildungen (ca. 30 Tage pro Jahr) in Craniosacral Therapie und Traumatherapie Nach Abschluss des Trainings zur Assistentin seit 2017 Assistenz von Somatic-Experiencing® Einführungskursen und seit 2018 auch Mitglied im Assistenzteam der SE-Ausbildung. 2015Höhere Fachprüfung Komplementär Therapeutin mit eidg. Diplom Fachrichtung Craniosacral Therapie 2015Abschluss Weiterbildung SE nach Peter Levine Zentrum für innere Ökologie, Dr. Urs Honauer, Zürich/td> ab Nov. 2012 bis Juni 2015 Weiterbildung Traumaheilung SE nach Peter Levine Zentrum für innere Ökologie, Dr. Urs Honauer, Zürich 2012 Branchendiplom OdAKTTC für Komplementärtherapie 2005-2008 Reikimeisterin/Lehrerin, Beatrice Nydegger Moosseedorf 2007 Weiterbildung als Übergangsbegleiterin in Abschied, Tod und Trauer, Verein FährFrauen Winterthur 2003-2004 Klangheilschulung, Dana Gita Stratil ... 
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Belpstrasse 41, 3007 Bern
+41 76 365 77 84
Wir bieten Gruppenfitnesskurse für alle Niveaus in Bern an. Unsere Kurse kombinieren Cardio-Dance mit Krafttraining, um deine Muskeln zu formen und zu straffen - das ultimative Ganzkörper-Workout. Dance-Cardio und Krafttraining kombiniert mit Elementen aus Pilates, Hip-Hop, Yoga und Kickboxen zeigen dir die effektivste und schweisstreibendste Art, fit zu bleiben. Egal, ob du körperliche Ergebnisse erzielen oder Stress abbauen und dich besser fühlen willst, unsere Instructors begleiten dich auf deinem Weg zum Wohlbefinden 
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Thunstrasse 8A, 3005 Bern
031 352 06 81
ROPE Fitness in Bern steht für hochwertiges Personal Training, Gruppenkurse, Open Gym und Outdoor-Training. Das Studio legt Wert auf effektives, individuelles Coaching und vielfältige Trainingsmöglichkeiten für jedes Fitnesslevel. Individuell | spezifisch | familiär ROPE Fitness in Bern steht für Qualität. Wir sind Profis im Bereich Krafttraining und bieten dir sowohl in unserem Berner-Stadt-Studio als auch Online nachhaltige Progression für dein Training. Egal ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder deine Fitness steigern, bzw. erhalten möchtest, wir sind Experten in dem, was wir tun. Unser oberstes Ziel ist nachhaltige Gesundheit! Unabhängig von deinem Alter und Fitnesslevel bringen wir dich weiter. Du trainierst mit bestem Fitness-Equipment gezielt, effektiv und nachhaltig. Somit steht deinem Erfolg nichts mehr im Wege. 
Sulgeneckstrasse 68, 3007 Bern
079 678 30 19
modernjazz Modernjazz ist eine Verbindung von Modern Dance und Jazz Dance, die viele Ausdrucksmöglichkeiten erlaubt. Jazz Dance hat sich durch afrikanische, amerikanische und europäische Einflüsse entwickelt. Ursprünglich war Jazz der vorherrschende Musikstil, heute können die verschiedensten Musikrichtungen mit einbezogen werden. Grundtechniken des klassischen und modernen Tanzes bilden die Voraussetzung für ein gutes und sicheres Körperbewusstsein. Die mitreissende Musik ermöglicht einen stark dynamisierten Bewegungsstil. Damit werden auch Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Im Gegensatz zu Modern Dance wird weniger am Boden gearbeitet. In einer Choreografie werden zudem die entwickelten Elemente zu einem Gesamtausdruck verbunden. ballett / kinderballett Der Fokus des Trainings liegt auf den für den klassischen Tanz unabdingbaren Elementen Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Heute bedeutet Ballettunterricht aber nicht nur die Ausbildung klassischer Tänzer/-innen, sondern ist ein Basistraining für alle westlichen Tanzstile sowie eine ausgezeichnete Methode für die Verbesserung von Körperhaltung, Koordination und Konzentration. Für uns ist Ballett die Grundlage für alle Tanzstile. Auf den Elementen des klassischen Balletts können alle anderen Tanzstile aufbauen. modern Modern Dance hat sich seit Beginn des 20. Jahrhunderts aus dem klassischen Ballett zu einer Zeitgenössischen Tanzform entwickelt. Der Fokus des Trainings liegt auf den Grundtechniken des klassischen und modernen Tanzes. Diese sind Voraussetzungen für ein gutes Körperbewusstsein. Damit verbunden ist eine intensive Bodenarbeit, ergänzt durch dynamische Bewegungsabläufe, die Kraft, Beweglichkeit und Koordination schulen. Dabei ist eine natürliche Körpersprache wichtig. Die erarbeiteten Elemente verbinden sich zudem in einer Choreografie zu einem gestalteten Gesamtausdruck. kreativer kindertanz Im Vordergrund dieses Kurses sollen vor allem die Freude an der Bewegung und die Entfaltung und ... 
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Aarbergergasse 46, 3011 Bern
031 371 14 81
Yoga in Bern Kurse, Workshops und Yoga Ausbildung bei Yoga Carmen in Bern 
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Uferweg 42, 3013 Bern
078 835 63 89
Im Maru Dojo werden auf ganzheitliche Weise das traditionelle Shotokan Karate Do und weitere Kampfkünste gepflegt und vermittelt 
Jetzt geschlossen
Brunnmattstrasse 21, 3007 Bern
031/3826969
Dienstleistung, Sauna, Wohlbefinden, Gesundheit, Wellness 
Jetzt geöffnet
Strandweg 33, 3004 Bern
077 497 64 84
Individualtraining für Anspruchsvolle 
Jetzt geöffnet
Könizstrasse 60, 3008 Bern
031 305 05 05
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Effingerstrasse 16, 3008 Bern
031 904 04 04
Experten in Physiotherapie und Training In unseren schönen Behandlungsräumen und dem grossen Fitness von 350m2 bieten wir evidenzbasierte und hochqualitative Physiotherapie, Fitness und medizinische Massage. Egal ob Leistungssportler oder bewegungsfreudiger Mensch, bei uns sind Sie an der richtigen Stelle für eine aktive und nachhaltige Therapie oder für ein zielorientiertes Fitnesstraining. Wir sind erste Anlaufstelle für die Physiotherapie von Schulter- und Knieproblemen, insbesondere von Kreuzbandverletzungen. Doch auch bei anderen Verletzungen oder Überlastungsbeschwerden am Bewegungsapparat sind Sie bei uns in den besten Händen. Unsere moderne Fitnessausstattung bietet zudem ausgezeichnete Voraussetzungen für die medizinische Trainingstherapie (MTT) für die Rehabilitation nach einer Operation. Nebst der Physiotherapie können Sie bei uns auch eines der limitierten Fitnessabos lösen. Zusätzlich bieten wir medizinische Massage, Fitness-/Trainingscoachings, Leistungsdiagnostik, sowie Return to Sport Tests an. 
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Bottigenstrasse 2, 3018 Bern
079 922 69 14
Mrs.Sporty Club Bümpliz - dein persönlicher Frauensportclub! Wir bieten effektives Training speziell für Frauen und unterstützen dich dabei deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen. Du wirst von deinem Trainer*innen-Team des Mrs.Sporty Club Bümpliz exklusiv betreut, erhältst ein maßgeschneidertes Training (Einzel, Kurse, Beckenboden u.v.m.) und nimmst teil am alltagstauglichen Ernährungsprogramm. Und das Beste: In unserem Fitnessstudio kommen Spaß und gegenseitige Motivation bestimmt nicht zu kurz! Trainiere wann und wo du willst auch mit unseren online Fitness Kursen! Alle Informationen zu unserem Online Sportangebot erhältst du direkt im Mrs.Sporty Club Bümpliz. 
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Waaghausgasse 3, 3011 Bern
076 306 40 61
Das Studio ist stilvoll und mit hochwertigen Polestangen von „The Pole“ eingerichtet (4 Chromstahl und 4 mit der speziellen „GeckoGrip“-Beschichtung). Bewusst ist es mit nur 8 Stangen ausgestattet: das Unterrichten in einer kleinen Gruppe von maximal 7-8 Teilnehmern erlaubt uns jeder unserer Schülerinnen genügend Zeit zu widmen, um sie so individuell fördern zu können. Alle Kurse sind von ausgebildeten Instruktorinnen geleitet, die Dich mit Kompetenz, Sympathie und Leidenschaft in dieser vielfältigen Disziplin begleiten und unterstützen werden. Poledance ist ein Ganzkörpertraining, das Körperspannung, -haltung, -koordination und -gleichgewicht fördert. Doch der Tanz an der Stange tut nicht nur dem Körper sondern auch der Seele gut! Sehr schnell wirst du entdecken, wie dadurch auch dein Selbstbewusstsein und deine Weiblichkeit gestärkt werden! Wenn Du es noch nie ausprobiert hast oder Du wieder einsteigen möchtest, dann verlier keine weitere Zeit und meld dich gleich für eine Schnupperlektion an! Angebot Pole Dance Flexy Class Pole Parties 
