Sportschulen in Stadtteil III, Bern mit E-Mail
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Laupenstrasse 5A, 3008 Bern
078/7917568
Yoga, Schenkt Ruhe, Entspannung, Stressabbau, Beweglichkeit, Koordination und Kraft Schreibtisch Yoga / Energie Yoga Schenken Sie sich eine Yogastunde während der Mittagspause! Im Zentrum stehen wohltuende und wirksame Übungen für Nacken, Schultern und Rücken sowie die Stärkung der Bauchmuskulatur. Alte Verspannungen werden gelöst und neue Verhindert. Bewusstes Atmen versorgt den ganzen Körper mit frischem Sauerstoff und sorgt für einen schwungvollen Nachmittag. Neugierig? Ich freue mich, Sie in einer Schnupperstunde kennen zu lernen. 
Sulgeneckstrasse 68, 3007 Bern
079 678 30 19
modernjazz Modernjazz ist eine Verbindung von Modern Dance und Jazz Dance, die viele Ausdrucksmöglichkeiten erlaubt. Jazz Dance hat sich durch afrikanische, amerikanische und europäische Einflüsse entwickelt. Ursprünglich war Jazz der vorherrschende Musikstil, heute können die verschiedensten Musikrichtungen mit einbezogen werden. Grundtechniken des klassischen und modernen Tanzes bilden die Voraussetzung für ein gutes und sicheres Körperbewusstsein. Die mitreissende Musik ermöglicht einen stark dynamisierten Bewegungsstil. Damit werden auch Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Im Gegensatz zu Modern Dance wird weniger am Boden gearbeitet. In einer Choreografie werden zudem die entwickelten Elemente zu einem Gesamtausdruck verbunden. ballett / kinderballett Der Fokus des Trainings liegt auf den für den klassischen Tanz unabdingbaren Elementen Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Heute bedeutet Ballettunterricht aber nicht nur die Ausbildung klassischer Tänzer/-innen, sondern ist ein Basistraining für alle westlichen Tanzstile sowie eine ausgezeichnete Methode für die Verbesserung von Körperhaltung, Koordination und Konzentration. Für uns ist Ballett die Grundlage für alle Tanzstile. Auf den Elementen des klassischen Balletts können alle anderen Tanzstile aufbauen. modern Modern Dance hat sich seit Beginn des 20. Jahrhunderts aus dem klassischen Ballett zu einer Zeitgenössischen Tanzform entwickelt. Der Fokus des Trainings liegt auf den Grundtechniken des klassischen und modernen Tanzes. Diese sind Voraussetzungen für ein gutes Körperbewusstsein. Damit verbunden ist eine intensive Bodenarbeit, ergänzt durch dynamische Bewegungsabläufe, die Kraft, Beweglichkeit und Koordination schulen. Dabei ist eine natürliche Körpersprache wichtig. Die erarbeiteten Elemente verbinden sich zudem in einer Choreografie zu einem gestalteten Gesamtausdruck. kreativer kindertanz Im Vordergrund dieses Kurses sollen vor allem die Freude an der Bewegung und die Entfaltung und ... 
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Effingerstrasse 3, 3011 Bern
079 358 30 90
Lerne Bauchtanz im Zentrum für orientalische Tanzkunst ZeoT. Wir bieten Bauchtanz-Kurse und -Workshops für Anfängerinnen bis Fortgeschrittene an. 
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Gutenbergstrasse 14, 3011 Bern
031 382 18 00
Die acht Wege der Kampfkunst: Ab Mitte der Achtzigerjahre hat sich der Goju Kan Bern von einer kleinen Karateschule zu einem Zentrum entwickelt, das seinen Schülern sämtliche Aspekte der Kampfkünste gezielt und auf umfassende Weise vermittelt. 
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Könizstrasse 74, 3008 Bern
076 358 10 12
Chutzenstr. 59, 3007 Bern
076 345 88 58
der Qigong- und Taijiquan-Schule Yinianzhai! Die Yinianzhai-Schule vermittelt die traditionellen chinesischen “Methoden zur Pflege des Lebens”, Yangshengfa, auch Qigong genannt. Grundsatz dieser Methoden ist es, das Qi im eigenen Körper durch harmonische, langsame Bewegungen oder durch stille Stellungen anzuregen, zu nähren und zu stärken. Dabei spielt das bewusst auf den Körper gerichtete Denken eine zentrale Rolle. Das Ziel dieser Art Übungen ist es, die Gesundheit und das Leben zu bewahren. 
MAULBEERSTR. 8, 3001 Bern
031 381 42 24
Tanz und Yoga vermittelt durch Fachpersonen, die ihre Kunst leben und als Pädagogen ausgebildet sind 
Monbijoustrasse 8, 3011 Bern
031 951 08 20
Lerne Bauchtanz im Zentrum für orientalische Tanzkunst ZeoT Unsere Tanzschule bietet Bauchtanz Kurse und Workshops für Anfängerinnen bis Fortgeschrittene in Zürich, Bern und an weiteren Orten in der Schweiz an 
Martiweg 24, 3008 Bern
079 454 14 95
Hallenbad Standorte Hirschengraben, Maulbeerstrasse 14 3011 Bern Das Hallenbad im Zentrum von Bern. Es liegt nur einige Gehminuten vom Bahnhof Bern entfernt. Nutzen Sie die Gelegenheit und ziehen Sie Ihre Bahnen in einer Arbeitspause oder über Mittag. Weyermannshaus, Stöckackerstrasse 9 3027 Bern Im Hallenbad Weyermannshaus erwartet Sie ein 25 m Schwimmbecken und ein Lehrschwimmbecken. Wyler, Scheibenstrasse 65 3014 Bern Das schön gelegene Hallenbad Wyler lädt zu Wassersportaktivitäten ein. Mit einem 25 m Schwimmbecken und dem Lehrschwimmbecken bietet es Jung und Alt Platz, um im Wasser zu verweilen, zu spielen oder sich aktiv zu bewegen. 