Fitness-Studios in St. Georgen, Sankt Gallen
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Jetzt geöffnet
KAPELLENSTRASSE 1, 9000 Sankt Gallen
071 552 00 08
In unseren grosszügigen Sauna- und Bäderlandschaften geniessen Sie in einer gepflegten und erholsamen Atmosphäre wohltuende Ruhe und tanken neue Energie für den Alltag. Jeder der Zürcher Fitnessparks zeichnet sich durch eine individuelle Besonderheit wie z.B. ein Solebad, ein beheiztes Aussenbad, diverse Unterwasser-Sprudel- und Massagedüsen oder sogar durch ein Hamam nach türkischem Vorbild aus. Zu Ihrer umfassenden Entspannung können Sie in unseren Fitnessparks auch noch eine Massage aus fachkundiger Hand oder spezielle Angebote wie Hamam- und Ayurvedaanwendungen buchen. Geniessen Sie mit einem Wellnesspackage einen unvergesslichen Day-Spa- Aufenthalt oder erkundigen Sie mit einem Einzeleintritt auf eigene Faust die einmaligen Wellnessangebote unserer Fitnessparks. Mit unserem breiten Angebot richten wir uns an eine ebenso breite Bevölkerungsschicht; also genau an die Menschen, die auch tagtäglich in der Migros einkaufen. Wir bieten ein qualitativ hochwertiges Produkt zu einem guten Preis, welches es vielen Menschen ermöglicht, von unserem Angebot Gebrauch zu machen. Männer, Frauen, Beginner, Fortgeschrittene, Sportler, Eltern, Senioren: Wir haben mit unserem Engagement das Fitnesstraining für viele attraktiv gemacht, vor allem auch für viele, die zuvor noch nie Mitglied in einem Fitnesscenter waren und durch uns den Einstieg ins "Fitness" finden. Nebst modernsten Geräten steht Ihnen unser bestens ausgebildetes Personal jederzeit zur Verfügung, um Ihr Training noch weiter zu optimieren. Der Zutritt in die meisten Fitnessparks ist ab 16 Jahren gestattet! Bitte erkundigen Sie sich bei Bedarf vor Ihrem Besuch, ob eine altersbedingte Zutrittsbeschränkung besteht. 
Linsebühlstrasse 27, 9000 Sankt Gallen
071/2226852
Musik, Detailhandel, Musikhaus Musikinstrumente, Handel, Musikhaus, Musikinstrumente, Instrumente, Sportartikel, Musikinstrumente Einzelhandel, Musikalien und Musikinstrumente Einzelhandel, Verkauf, Musikinstrumente aus aller Welt, Spielwaren und Musikinstrumente Einzelhandel, Detailhandel mit Musikinstrumenten 
Jetzt geschlossen
Gartenstrasse 8, 9000 Sankt Gallen
071 797 07 07
Experten in Physiotherapie und Training Mit unserer zentralen Lage am roten Platz in St. Gallen bieten wir Ihnen moderne und hochqualitative Physiotherapie, Sportphysiotherapie, Fitness und vieles mehr. In unseren hellen und grosszügigen Behandlungsräumen werden Sie sich für die Therapie wohl fühlen. Und auch der Trainingsbereich von 450m2 ist lichtdurchflutet und bietet viel Platz für das Fitnesstraining, der aktiven Physiotherapie und der medizinischen Trainingstherapie (MTT). Ob bei Rückenschmerzen, Schulterproblemen, Kniearthrose, einem Kreuzbandriss oder einer anderen Sportverletzung, wir behandeln Sie individuell, gestalten die Physiotherapie nach Ihren Zielen und unterstützen Ihr Fitnesstraining. Sie haben auch die Möglichkeit ein zwölf-, sechs-, oder dreimonatiges Fitnessabo zu lösen. Zusätzlichen bieten wir die einzige Kältekammer in der Ostschweiz an und runden unser Angebot mit Massagen und Sportmassagen ab. 
Jetzt geöffnet
Schreinerstrasse 7, 9000 Sankt Gallen
078 671 90 40
Jetzt geschlossen
Turmgasse 8, 9000 ST. GALLEN
079 473 40 88
Kundalini Yoga Dieses äusserst kreative Yogasystem besteht aus den klassischen 84 Körperhaltungen (Asanas), die in festgelegten Übungsreihen (Kriyas) unterschiedlichste Erfahrungen ermöglichen. Atemführung (Pranayam) spielt eine fundamentale Rolle. Auf körperlicher Ebene kurbelt Kundalini Yoga den Blut- und Kreislauf an, stärkt das Nervensystem, kräftigt das Drüsen- und Immunsystem und regt die Verdauungsorgane an. - Grundlagen Kundalini - Shuniya - Bedeutung - Stundenplan Traumatherapie Somatic Experiencing (SE) – arbeitet vor allem mit der körpereigenen Reaktion auf traumatische Ereignisse. Im Mittelpunkt steht das Aufspüren von Körperempfindungen, Emotionen, Gefühlen, inneren Bildern oder Gedanken. Durch diese Wahrnehmung erhält man Zugang auf die heilenden Urkräfte. - Trauma - Was ist das? - Ablauf einer Sitzung 
