Fitness-Studios in Lorraine, Bern
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Jetzt geschlossen
Uferweg 42, 3013 Bern
078 835 63 89
Im Maru Dojo werden auf ganzheitliche Weise das traditionelle Shotokan Karate Do und weitere Kampfkünste gepflegt und vermittelt 
Jetzt geschlossen
Randweg 9, 3013 Bern
+41 76 434 83 93
Yoga ist eine allumfassende Methode, um Körper, Geist und Atem in Einklang zu bringen. Heute wird bei uns vor allem Hatha Yoga praktiziert. Darunter verstehen wir Asana (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation (geistige Konzentration). Yoga ist ein Wechselspiel von Dehnung und Kraft, Anspannung und Entspannung. Ich lege viel Wert auf die Bewusstwerdung des Atems, denn ein ruhiger Atem bewirkt einen ruhigen Geist. Yoga ist keine sportliche Betätigung, sondern vielmehr eine Form von "Geschehenlassen". Mit Yoga wird ein verbessertes Körperbewusstsein erreicht. Es fördert die Konzentration, gibt innere Ruhe und Entspannung. Yoga bringt die Energien ins Gleichgewicht. Im Yoga geht es aber vor allem darum, den zerstreuten Geist zur Ruhe zu bringen. Die Essenz des Yoga liegt in der Vereinigung von Körper und Geist. Yoga ist somit ein Instrument, das dem Übenden zu körperlichem Wohlbefinden und zur geistigen Entwicklung dient. 
Jetzt geschlossen
Randweg 9, 3013 Bern
031 340 03 50
Hier finden Sie mehr zu unserem Fitness- und Gesundheitsangebot im Herzen Berns, über unseren Spa Bereich über den Dächern der Stadt und über die Möglichkeit, Ihre Mittagspause gesund und entspannend zu verbringen. Nehmen Sie's persönlich! Gerne stellen wir für Sie einen Trainingsplan nach Mass zusammen - denn das Workout bei uns soll Ihnen schliesslich Freude bereiten und die bestmöglichen Resultate bringen!Gerne stellen wir Ihnen unser breites Angebot in einem Schnuppertraining vor und beraten Sie, was am besten zu Ihnen und Ihren Bedürfnissen passt. - Trainingsangebote GYM FIT CLUB BERN - Testen Sie unser Angebot - Preise Mitgliedschaften Balsam für die Seele. mit Blick auf den Berner Hausberg, das Bundeshaus und durchs Grüne auf die Aare. Über 1300 Quadratmeter Wohlfühlfläche um dem stressigen Alltag inmitten von Bern entfliehen zu können. Zudem können Sie jeden 1. und 3. Freitag im Monat die Wellnessanlage/Nasszone 2 ab 18.00 gemeinsam (Herren und Damen) nutzen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch. Wir legen Hand an. Wir befreien Sie so von Verspannungen und Verkrampfungen und lösen Sie von den Blockaden, die Sie schmerzhaft hemmen. Gerne beraten wir Sie persönlich, per E-Mail oder am besten probieren Sie einfach aus, was für Sie wohltuend ist. 
Jetzt geschlossen
RANDWEG 15, 3013 Bern
031/3311837
Fitnessstudio 
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Schulweg 8, 3013 Bern
031 332 80 80
Wir sind die erste sportspezifische Physiotherapie in Bern. Kletter- und Bergsportler, sowie Läufer und Triathleten erhalten bei uns eine fundierte, sportspezifische Behandlung und Betreuung! Alle anderen Sportler sind natürlich auch jederzeit Willkommen! 
Jetzt geöffnet
Dammweg 25 A, 3013 Bern
031 911 50 22
"puregym.swiss" (damals als "basefit.ch bekannt) steht für Fitness für everybody, unabhängig von Alter, Körpertyp oder Einkommen. Unsere niedrigen Preise und hochwertigen Geräte ermöglichen ein positives Fitnesserlebnis für jeden. In einer Zeit, in der Gesundheit und ein starkes Immunsystem wichtiger denn je sind, glauben wir, dass niemandem die Möglichkeit verwehrt werden sollte, in einer hochmodernen Fitnessumgebung zu trainieren. 
Jetzt geschlossen
Frohbergweg 3, 3012 Bern
077 437 10 92
Jetzt geöffnet
Zähringerstrasse 19, 3012 Bern
031 302 44 54
Hallerstrasse 25, 3012 Bern
079 394 81 40
ch studierte Sport an der Uni Bern und bildete mich danach weiter zum Tennisinstruktor J+S, Schwimmlehrer und Fitnessinstruktor. Nach einer intensiven Tätigkeit als Turnlehrer, Fitness- und Tennisinstruktor machte ich mich 1985 mit «WiFit» selbstständig. Meine Motivation lässt sich ganz einfach erläutern: Bewegung ist Leben! Dieses Motto begleitet mich seit meiner Kindheit: An der Dorfchilbi in Habstetten legte ich im Knabenschwingen den späteren Schwingerkönig Ruedi Hunsperger auf den Rücken. Weiter ging’s mit Hornussen, Kunstturnen, Gymnastik, Windsurfing, Paragliding – bis ich im Tennis und im Fitnessbereich meine Passion gefunden habe. Ich wohne im lebendigen Berner Länggassquartier. Hier fühle ich mich zu Hause. In meiner farbigen Wohnung erhole ich mich, indem ich Gäste bewirte, Konfitüren kreiere und «Madame Bovary» lese. Gerne lasse ich mich auch von Stadt und Natur inspirieren: Mich immer wieder neu zu erfinden, ist Lebensfreude pur! 
Jetzt geschlossen
Viktoriastrasse 70, 3013 Bern
078 888 92 08
Das 'Atelier für Pilates' liegt mitten in der Stadt Bern, an der wunderbaren Aare. Ein Ort, der sich ganz der Pilates-Methode nach Joseph Pilates widmet. 
