Fitness-Studios in Ruvigliana, Lugano
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viale Franscini 20, 6900 Lugano
091/9237809
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Via Dufour 2, 6900 Lugano
091 922 61 91
Shanti è un centro di estetica per Lei e per Lui situato in via Dufour a Lugano che offre un ambiente esclusivo e professionale. Con l'ausilio di moderne apparecchiature e prodotti delle migliori marche, il nostro personale qualificato si prenderà cura di voi esaltando la vostra naturale bellezza e donandovi benessere psico-fisico. Alcuni dei nostri trattamenti: - Pulizia viso personalizzata - Manicure - Pedicure - Smalto semi-permanente - Dimagrimento con macchinari di ultima generazione - Terapie Complementari - Terapia cranio sacrale - Massaggio rilassante, classico, metamorfico, al cioccolato, hot stone, decontratturante - Riflessologia plantare - Fango alle alghe marine - Bendaggi anticellulite e rimodellanti - Infrasauna Possibilità riconoscimento cassa malati complementare Vi aspettiamo per un check up gratuito! 
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Corso Elvezia 10, 6900 Lugano
078 726 82 37
ALLENAMENTO FUNZIONALE L'allenamento funzionale si basa sull'esecuzione di esercizi in grado di mimare i movimenti che il corpo esegue in ambiente. CROSS TRAINING Permette di praticare più discipline sportive, variando la propria attività fisica, migliorando la tonicità muscolare e allontanando la noia. PILATES Il pilates è un allenamento che mira a rafforzare il corpo, modellarlo e correggere la postura.<br /> Clicca su contattaci per scoprire di più ! SEDUTA PERSONAL TRAINER ISCRIZIONI LIMITATE Prenota una sessione con uno dei nostri migliori personal trainer. Andrea e Alessia ti aspettano! MASSAGGI RICONOSCIUTI DALLE COMPLEMENTARI RIFLESSOLOGIA PLANTARE LINFODRENAGGIO VISITE MEDICHE NUTRIZIONALI TUTTI I SERVIZI IN UN UNICO CENTRO CENTRO FITNESS VISITE MEDICHE NUTRIZIONALI MASSAGGI TERAPEUTICI CONVENZIONI CASSA MALATI 
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Via Antonio Fusoni 2, 6900 Lugano
076 338 23 18
Le Studio Pilates me. se situe dans un quartier calme de Lugano et est un espace lumineux, soigné dans les moindres détails, conçu pour offrir une expérience personnalisée et de haute qualité de Pilates à Lugano. Nous travaillons avec une approche attentive à la posture, au contrôle du mouvement et au renforcement de la musculature profonde, en combinant le Pilates sur appareils et le travail au poids du corps. Nous proposons : - Cours privés dans notre PilatesSuite exclusive - Petits groupes (max. 4 personnes) - Pilates Reformer à Lugano et travail sur grands appareils - Travail ciblé du plancher pelvien et du centre (core) - Parcours de Pilates pendant la grossesse et en post-partum - Entraînement postural et cardio en conscience Notre méthode associe l’expertise de la CovaTech®Pilates School à l’approche posturale de Star Education School, une attention particulière portée aux muscles profonds (transverse de l’abdomen, multifides, diaphragme et plancher pelvien). Chaque programme est personnalisé selon les objectifs individuels : amélioration de la posture, prévention des douleurs dorsales, tonification, récupération après la grossesse ou simplement le désir de mieux bouger et de se sentir plus fort(e). Le studio est facilement accessible et dispose de places de parking privées. 
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Via Antonio Fusoni 4, 6900 Lugano
091 921 24 78
Lo studio di fisioterapia We Physio opera, in continuità con l'attività pluridecennale di Jeanine Biato, nell'ambito della riabilitazione con professionalità, competenza ed impegno. I trattamenti vengono eseguiti dai nostri fisioterapisti in via Fusoni 4 a Lugano (nei pressi dell'università USI e della chiesa del Sacro Cuore). Il nostro studio è costituito da tre sale indipendenti fra loro per trattamenti manuali, una palestra e una piccola palestrina per svolgere esercizi a corpo libero e con l'utilizzo di resistenze. Effettuiamo inoltre trattamenti a domicilio. Teniamo regolarmente corsi in studio e fuori sede di: - Ginnastica dolce per anziani, in collaborazione con la Lega Ticinese contro i reumatismi - Ginnastica correttiva per bambini ed adolescenti - Ginnastica propriocettiva - Rinforzo globale - Ricondizionamento del gesto sportivo nel post acuto Il nostro staff è composto da fisioterapisti riconosciuti dalla Croce Rossa Svizzera che periodicamente partecipa a corsi di aggiornamento. La filosofia del centro è quella di seguire le evidenze scientifiche nel campo fisioterapico ed è ormai chiaro il ruolo chiave che ha il movimento nella riabilitazione. Le nostre specializzazioni sono: - Riabilitazione muscolo-scheletrica - Riabilitazione del pavimento pelvico - Riabilitazione neurologica - Riabilitazione ortopedica - Riabilitazione cardio-respiratoria Da utilizzare come coadiuvante al trattamento, abbiamo a disposizione delle terapie fisiche strumentali come: - Tecar - TENS - Elettrostimolazione - Ultrasuoni - Ionoforesi - Termoterapia Il nostro staff collabora anche per offrire degli orari di apertura flessibili e soddisfare le richieste di tutti i clienti. Offriamo inoltre un servizio di fisioterapia di urgenza con possibilità di trattamenti antalgici anche nel finesettimana. Siamo facilmente raggiungibili mediante i trasporti pubblici (fermata "Sacro Cuore" o "Via Balestra" mediante la Linea 5 dei bus). Le lingue da noi parlate sono Italiano, Inglese e ... 
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Via f. Pelli 13, 6900 Lugano
091 921 41 88
Nuovo centro di fisioterapia e riabilitazione sito in centro a Lugano, dotato di apparecchiature elettromedicali d'avanguardia. Kinetic Center è una struttura in centro a Lugano dedicata alla fisioterapia e alla riabilitazione, rivolta ad utenti di qualsiasi tipo e di qualsiasi età. Attrezzata con le migliori apparecchiature fisioterapiche, offre un servizio che copre tutti i campi di riabilitazione dall'ortopedia alla neurologia ed offre la prestazione a domicilio a tutti coloro che non sono in grado di raggiungerla. - Il centro comprende quattro studi e due palestre ed offre al paziente un ambiente estremamente accogliente, funzionale ed elegante - Situato in Via Pelli 13, nella vecchia Piazza Monte Ceneri dotata di autosilo, parcheggi pubblici e fermate della TPL, si trova nel cuore di Lugano, in posizione comoda e strategica e facilmente raggiungibile con qualsiasi mezzo - Il servizio di fisioterapia a domicilio consente al paziente di ricevere a casa sua le cure più indicate prescritte dai medici - Kinetic Center è riconosciuto da tutte le case malati di base e complementari - Siamo presenti su Facebook, Instagram, LinkedIn e Google+ TERAPIE IN STUDIO - TERAPIE STRUMENTALI: - TECAR (Tecarterapia) indicazioni: fratture, distorsioni, tendiniti, traumi ossei, traumi articolari - Onde d'urto Indicazioni: patologie muscolo-tendinee, tendiniti, epicondiliti, epitrocleiti, fasciti plantari, borsiti - Ultrasuoni Indicazioni: contratture muscolari, nevriti, periartriti, artrosi, contusioni, epicondiliti - TENS Indicazioni: patologie osteoarticolari, dei legamenti, dei tendini, contratture muscolari - TERAPIE MANUALI: - Linfodrenaggio Indicazioni: edemi linfatici, ematomi, distorsioni, fratture, strappi muscolari, flebedemi da stasi venosa, malattie reumatiche, infiammazioni croniche, safenecromie, insufficienze venose profonde, disturbi del microcircolo - Massoterapia I massaggi possono essere: 1. decontratturanti, cioè volti a trattare muscoli ... 
