Yoga-Studio in Kreis 4 - Aussersihl, Zürich

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DOWNDOG YOGA SCHULE

Jetzt geöffnet

St. Jakobstrasse 39, 8004 Zürich, Wiedikon

+41787214270

Neben traditionellem, indischen Yoga und klassischem Vinyasa Yoga bieten wir auch Yin Yoga, Restorative Yoga, Rooted Yoga und viele andere Yoga Angebote.

Sanapurna Ayurveda & Yoga

Jetzt geöffnet

Militärstrasse 115, 8004 Zürich

044 240 50 21

Sanapurna Yoga & Ayurveda  ist ein etabliertes Zentrum für ganzheitliche Gesundheit und führt die alten Traditionen Indiens mit modernen Lebenskonzepten zusammen. Im Zentrum von Zürich bieten wir tägliche Yogakurse (Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra, Hot Yoga, Pranayama, Atemübungen), ayurvedische Beratungen und Massagen sowie anerkannte Yogalehrer‑Ausbildungen von 200 bis 300 Stunden an. Unser zertifiziertes, internationales Team begleitet Menschen auf dem Weg zu Gesundheit und innerer Balance. Sanapurna ist bei Yoga Alliance und eduQua registriert und durch QualiCert, Kulturlegi und EMR für die Teilkostenübernahme von Ayurveda durch Krankenkassen anerkannt. Mit über 25 Jahren Erfahrung gehört Sanapurna zu den führenden Yoga‑ und Ayurveda‑Zentrum in der Schweiz und steht für Authentizität, Vertrauen und Achtsamkeit.

Tamara-FaceYoga

Jetzt geschlossen

Hohlstrasse 188, 8004 Zürich

079 437 33 31

Face Yoga, auch Gesichtsyoga oder Gesichtsgymnastik genannt, ist eine völlig natürliche Art durch gezielte Übungen die Gesichtsmuskulatur zu tonen und trainieren. Dieses Muskeltraining fördert die Durchblutung im gesamten Gesicht und Nacken, bis hinunter in den Rumpf. Sind die unter der Haut liegenden Muskeln trainiert und straff, legt sich die gut durchblutete Gesichtshaut wieder glatter über die Muskeln. So erreichst Du spielerisch eindrucksvolle Ergebnisse wie geglättete Falten, einen strahlenden Teint und ein neues Lebensgefühl, das vor Freude förmlich sprüht!