Yoga-Studio in Sihlfeld, Zürich
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Jetzt geschlossen
Hermann-Greulich-Strasse 56, 8004 Zürich
078 835 23 35
Jetzt geschlossen
Militärstrasse 115, 8004 Zürich
044 240 50 21
Sanapurna Yoga & Ayurveda ist ein etabliertes Zentrum für ganzheitliche Gesundheit und führt die alten Traditionen Indiens mit modernen Lebenskonzepten zusammen. Im Zentrum von Zürich bieten wir tägliche Yogakurse (Hatha, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra, Hot Yoga, Pranayama, Atemübungen), ayurvedische Beratungen und Massagen sowie anerkannte Yogalehrer‑Ausbildungen von 200 bis 300 Stunden an. Unser zertifiziertes, internationales Team begleitet Menschen auf dem Weg zu Gesundheit und innerer Balance. Sanapurna ist bei Yoga Alliance und eduQua registriert und durch QualiCert, Kulturlegi und EMR für die Teilkostenübernahme von Ayurveda durch Krankenkassen anerkannt. Mit über 25 Jahren Erfahrung gehört Sanapurna zu den führenden Yoga‑ und Ayurveda‑Zentrum in der Schweiz und steht für Authentizität, Vertrauen und Achtsamkeit. 
Jetzt geschlossen
Kernstrasse 25, 8004 Zürich, Helvetiaplatz
078 810 27 09
Jio bietet Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan und Prenatal Yoga für werdende Mamas an. Unter der Leitung von Hagobind Singh startet jedes Jahr im Oktober ein 2 jähriges Teachers Training. Jede Klasse ist einzigartig und enthält Elemente aus den verschiedenen Yogatechniken wie Hata-Yoga (Körperübungen), Laya-Yoga (Rhythmus und Musik), Pranayama (Atemübungen), Mudras (Handstellungen), Entspannung, aktive und ruhende Meditation... Kundalini Yoga bewirkt bereits nach wenigen Sessionen viele positive Veränderungen im Körper und Geist. Es ist wie eine Akupunkturbehandlung, ein Spaziergang im Wald, sich verlieben, tanzen und schlafen gleichzeitig... 
