Yoga-Studio in Oberstrass, Zürich
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Jetzt geschlossen
SCHEUCHZERSTRASSE 79, 8006 Zürich
043 538 22 74
Pilates-Studio 
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Jetzt geschlossen
Scheuchzerstrasse 182, 8057 Zürich
077 528 52 95
An diesem Workshop tanzen und tönen wir. «Tönen» bedeutet das Singen und Klingen von Vokalen, die mit unserem Körper in Resonanz gehen. Beim freien Tanzen kommen wir voll in den Körper rein und erden uns bewusst. Wir kommen im Hier und Jetzt an. Durch das Tönen mit der Stimme entspannen wir uns und erleben Momente der Leichtigkeit. Beim Spielen mit der Stimme mit harmonischen und dissonanten Tönen lösen wir leicht Blockaden auf und bringen unseren Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht. Wir erleben Lebensfreude auf eine natürliche Weise. Unsere Lebenslust wird geweckt und unser Vertrauen in uns selbst gestärkt. Die Verbindung von Körper und Stimme wurde schon in vielen naturverbundenen Völker erkannt und bewusst gefördert. In der heutigen Zeit gibt es ein grosses Bedürfnis von vielen bewussten Menschen sich wieder mit der eigenen Quelle zu verbinden. Mit Tanzen und «Tönen» kommst du auf eine natürliche Weise in deine Mitte. Wenn du im Gleichgewicht schwingst, bist du klar und triffs 
Jetzt geschlossen
Klingenstrasse 42, 8005 Zürich
044 910 34 33
Das nandalayoga Studio: Ein Ort der Geborgenheit, des Wohlfühlens, der Entspannung, der Stille und des zur Ruhe Kommens. Ein Ort der Energie, der Aktivität, der Freude und der bewussten Körperarbeit. 
